糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多都选择不吃早餐,这是万万要不得的。早餐对糖尿病患者非常的重要,不吃早餐的话,对糖尿病人有哪些危害呢?
第一,不吃早饭,糖尿病人上午难免会感到饥饿。所以糖友自作聪明垫补点零食,结果导致摄入的热量,比吃一顿健康的早饭更多。再加上饥饿导致糖尿病患者午饭、晚饭的饭量会增大,会出现顾此失彼的现象。
第二,不吃早饭,身体会自动在午饭时吃的更多,机体储存能量的方式,主要是将葡萄糖和蛋白质转化为脂肪,长期不吃早餐,人反而会变胖。一些肥胖的糖尿病人,为了减肥而不吃早饭,最终结果体重反而增加了。
第三,临床证明,消化能力好的患者,反而血糖更容易控制。有的糖尿病人为了不用降糖药,而不吃早饭,结果引发低血糖。这种结果更是要不得的。
对糖尿病人来说健康的早餐搭配,应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。蛋白质丰富的早餐能让你更扛饿,同时,血糖的波动也更小。所以,糖尿病人要重视早餐,而且还要吃得健康。
所以说,那些不吃早餐的糖尿病患者或者是一般人都要注意,早餐是必不可少的。爱美的人也是如此,早餐一定要吃,而且还要吃得健康、丰富。糖尿病患者控食重要,早餐更重要。
糖尿病患者的早餐与其他每一餐的要求大致相同,以谷类为主,高膳食纤维摄入、低盐、低糖、低脂摄入的多样化膳食模式。
2021-04-02 浏览(1426)
首先患者当天上午一定要记得吃早餐,以防出现低血糖的症状。其次,女性同志当天不能化妆,特别是眼妆、眼线、眼影都是不可以。最后是不能穿裙子,因为手术当天需要更换手术服,所以说穿裙子也是不方便的。
2020-06-12 浏览(6741)
血常规检查可以吃早餐,不影响患者血常规检查的准确性。血常规检查主要完善患者的红细胞、血红蛋白、血小板的水平高低。
2019-11-07 浏览(4303)
胃胀气患者的饮食原则应该按时按量吃三餐,只吃七分饱,早餐必须吃。不要吃不易消化的和容易导致胀气的食物,多吃蔬菜。建议饭后多做一些舒缓的运动,也可以给胃部做按摩。
2019-07-31 浏览(5508)
A:定期检查肝功能,肾功能,电解质,微量元素尿常规以及24小时尿蛋白定量。随时复诊,调整治疗方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:目前根据患者这种情况还是要注意复查肾脏彩超,这样才能有效的诊断这种疾病,目前根据患者结石大小数量部位选择不同的治疗方法。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:因此,糖尿病患者的早餐主食可以吃粗粮,以吃干不吃稀为原则,多吃绿叶青菜,鱼蛋奶肉适量。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:胆结石的患者应当注意饮食的规律,避免暴饮暴食,应当注意早餐的重要性。因为不吃早餐容易造成胆囊处于充盈的状态,夜间的胆汁仍然保留在胆囊内,浓度较高,造成胆汁流淤积,从而影响胆囊结石的形成。
周乐主治医师衢州市中医院