对于现代男性来说,熬夜、桑拿、抽烟、酗酒、性生活过频等等,已经成为生活常态,殊不知就是这些时髦,正在损害着自己的睾丸。那么,如何保护睾丸健康呢?
经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。
男性睾丸按摩方法
男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。(注意:每个动作做20到30次,要充份润滑,润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油)
1、左手握阴茎根部,右手拇指轻柔阴囊前部。
2、右手握阴茎根部,左手成螺旋状由下向上运动。
3、两手平伸,交错轻搓阴茎根部。
4、使阴茎紧贴腹部,右手食指轻压龟头冠根部拇指。
5、右手三指固定阴茎,右手食指轻压龟 头冠根部右手拇指轻压龟头冠前边缘,并轻轻搓动。
6、左手握阴茎根部向上轻提,右手食指轻轻肛门内进入,动作要轻慢,要充分润滑。
7、两手食指轻压龟头冠边缘下部,并轻轻搓动。
新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒出现头痛的症状,可以通过按摩的方式来进行缓解。
2022-12-26 浏览(8182)
小孩出现积食,想要快速排便,可以选择腹部按摩的方式来缓解。
2022-12-03 浏览(5750)
胃下垂可以按摩来改善。胃下垂按摩的时候可以按摩腹部、背部,揉搓足三里等部位。
2022-11-24 浏览(5882)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(8927)
A:患者可以平时注意睾丸体积的大小,如果睾丸变得越来越小了,就是属于猥琐的现象。建议去医院做一个睾丸活检病理检查。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:出现睾丸疼痛,要注意调整生活规律,避免久坐,熬夜,适当运动,放松心情。不要吃辛辣刺激性食物。症状没有改善的,可能有其他炎症刺激,需要进行就诊治疗。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:你好,睾丸癌肿大主要是睾丸变大的症状,睾丸变大,质地变硬。患者本人会有睾丸疼痛,睾丸下坠,睾丸胀痛等症状。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:要养成良好的生活习惯,避免长期手淫规律性生活,如果出现炎症时,不要盲目用药要在医生指导下使用药物。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院