枸杞茯苓茶的做法

　　材料：枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。

　　做法：将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。

　　枸杞茯苓茶的功效

　　1、健脾益肾，利尿通淋。

　　2、适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等。

　　3、枸杞子甘平，能补肾益精，茯苓甘淡，能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。

　　以上就是有关枸杞茯苓茶的一些小资料，在这里小编也要提醒大家，枸杞茯苓茶是比较上火的，所以在服用枸杞茯苓茶的时候尽量不要再吃桂圆、红参之类的温热食物了。