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病情分析：这种情况一定要多休息，不要熬夜，不要过度用脑，不要精神紧张，保持心情舒畅，的东西，可以多吃高营养的食物。

处理意见：多吃核桃，坚果，鱼类，牛奶，蛋类，动物脑等食物，可以改善记忆力，一定要多休息，不好用熬夜。