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记忆力减退吃什么好

性别:男年龄:29岁2020-07-22 10:16:15

病情描述:老公说他最近记忆力有些不好经常忘事,想知道记忆力减退吃什么好,请问记忆力减退吃什么好?

共1位医生回复
林尧主治医师

黄石市中医医院神经内科

病情分析:您好,青年男性的记忆力减退,通常与不当的生活饮食习惯有关,而器质性的脑血管疾病的可能性比较小。

处理意见:建议首先调整生活饮食习惯,戒烟忌酒,清淡饮食,黑芝麻,核桃等食物可能有助于改善记忆力,适当体育锻炼,不要熬夜,体重过大也容易导致记忆力减退。如果调整生活饮食习惯,记忆力减退改善不明显,可以考虑到医院做头部ct,经颅血管多普勒等检查。

2020-07-22 10:20:42向TA提问
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