编辑推荐:夏季避暑应该注意什么?
儿童降温要多喝水
儿童降温也必不可少。由于儿童自身降温系统效率不高,降低了他们通过汗液散热的能力,而且和成年人一样,孩子们即使在锻炼期间失去很多水分,也不会主动去补充足够的水分,所以,父母们在热天应多注意给孩子降温,医生提醒,一旦孩子缺水,比成年人更容易患热抽筋,情形严重者会轻度中暑,甚至危及生命。
如果孩子出现脱水、疲劳、虚弱、恶心以及冒冷汗等症状,很有可能是中暑,专家建议,此时父母最好把孩子带到凉爽地方,通过洗澡和淋浴的方法达到降温效果,同时教孩子多喝水。
青少年叹空调不能太贪凉
“叹”空调时温度一定不能调太低,如果室内外温差大,人从室外到室内的一瞬间毛孔突然收缩,人体承受不了就被感冒打倒了。另外,他特别强调,爱好运动的青少年出汗太多后不要想到马上一洗为快,必须先“收收”汗再洗澡,否则非常容易感冒。
老人睇波需防心血管病来袭
高温天气里,老人熬夜看球需防心脑血管病来袭。据专家解释,这是因为老年人大脑神经的“口渴”中枢反应往往比较迟钝,如果得不到及时的饮水补充,就会使身体处于脱水状态,因而容易诱发中风。水分在夜间睡眠中容易丢失,又无法补充,会造成体内水分不足,血液浓缩,最后导致血液黏稠,流动缓慢,很容易发生意外。
医生介绍,老年人在夏天一定要多喝水,如果夜间醒来,喝约50毫升温水,体内的水分将得到很大的补充。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(4907)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(7345)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(5820)
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(1213)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院