女性私处是一个敏感的部位,如果护理的不得当就会导致妇科疾病,会给女性带来很在麻烦。那么女性私处如何保养才能避免染上恼人的妇科病呢?一起来学习下吧!
预防感染
采用一些简单的小方法,就可以很有效地避免你的敏感部位受到细菌的侵害。
清洁卫生
每天都要为自己的外阴进行清洗,可以直接用清水,或选择无色、无味的洗浴皂轻轻搓起外阴,但千万不可自行清洗阴道,因为女性的阴道是有自洁功能的,所以不要破坏阴道内的酸碱平衡。
修剪体毛
这个方法在保守的东方女性看来还是有些难接受,但为了更好地保护私部不妨一试。在修剪体毛的时候不要选择热蜡或脱毛膏,因为这些会伤害皮肤,容易引起红肿甚至细菌感染。虽然用修剪的方法不如前两种那样彻底,但是可防止皮肤受到伤害。#p#副标题#e#
使用避孕套
套套不仅是防止怀孕的工具,还可以隔离来自异性身上的皮肤病,比如,乳头状瘤病毒、疱疹,另外还可以隔离精液中的细菌。
保证透气性
选择穿纯棉内裤是对私处最体贴的保护方式,并且尽量少穿紧身牛仔裤和比较箍臀的衣服,因为身体勒得太紧就会使体温上升,为细菌的滋生提供了机会,从而容易导致阴道炎。
kegel练习法
收紧pc肌和骨盆周围的肌肉,用憋小便时的方法和力度进行,一天进行三次,并坚持一个月进行15天这样的练习,一次保持2秒钟以上。这个练习可以保护阴道,让阴道更紧实,可以增强阴道内壁的血液循环。
女性私处如何保养,采用以上介绍的简单方法,让自己远离妇科病的烦恼。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
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女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
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女性在怀孕初期可能会有一些早孕反应,比较常见的早孕反应包括恶心、呕吐,这也是我们常说的晨吐。
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得了霉菌性阴道炎会出现外阴的瘙痒,严重的瘙痒会影响正常的生活和工作,甚至到黏膜的充血水肿、分泌物的异常增多。
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A:女性朋友如果想要保养卵巢,首先要保证健康的生活方式,保持良好的心态,以及适当的运动是比较重要的。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议女性要注意有良好的心情心态,健康的饮食运动规律,定期皮肤保养卵巢保养,也会延迟绝经,延缓衰老。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:痛风的平时的保养主要是要控制体重、多饮水、不吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、啤酒、海鲜等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:日常保养要注意多休息,合理饮食,饮食上注意清淡营养、容易消化,可以选择米粥、米汤等,少食多餐,不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院