人参具有大补元气、补脾益肝、生津止渴、安神增智之功效。炎热的夏天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质往往受到影响。对于那些对高温缺乏适应能力的人,人参正是抗御暑邪的佳品。
夏季是各种致病菌生长繁殖的旺季。人们易患多种急性感染性疾病,如乙脑、急性胃肠炎、肝炎。这些疾病在康复阶段,往往会有低热、食欲不佳、口干、舌质红、体弱无力等症状,此时服用人参可以养阴益气,扶正调脾。平素疾病缠身,气虚体弱,动辄汗多气短,脑晕疲乏,胃口欠佳,失眠多梦者,服用人参亦可起到增强体质、促进食欲、预防暑病之功。
祖国医学认为,冬补三九,夏养三伏。大寒天和大热天,机体处于高度的应激状态,正是养生防病、健康投资的良好时机。特别是那些在冬天容易发作的慢性病患者,如支气管炎、哮喘等病人,夏季服用人参可以扶正固本,提高机体的免疫功能,预防冬季慢性病的发作,起到冬病夏治的作用。
夏天服用人参要有选择,一般可以选用生晒参、西洋参或皮尾参,此类人参的药性比较平和,对一般病人和中老年体弱的人较为适合。对于那些实热证而血气不虚的病人,则不应服用人参。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(3301)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(9944)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(3976)
湿疹一年四季都有,但是夏季和冬季是比较高发,夏季的温度比较高,湿度也大,容易引起湿疹。同时在春夏交界的时候也比较常见。
2021-07-22 浏览(3946)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:人参可以研磨成粉末内服或者开水冲泡当茶饮,也可以和瘦肉、排骨等食材做成药膳。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:人参属于滋补类的食物,经常用于大病初愈后或身体劳累后导致的身体虚弱,另外人参还有益气壮阳的功效。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院