咨询医生
问诊订单
2022-03-23 09:46浏览 : 917
广州医科大学附属第三医院中医科
肾气不足治疗的话,第一药物可以选择六味地黄丸、肾保片、八味益肾丸等药物调理,平时还可以用杜仲、枸杞、人参、巴戟天泡水来喝。
第二,就是平时要注意饮食清淡,不要吃太多生冷黏腻的食物,可以多吃牛羊肉、鸡肉等温补型的食材。
第三,平时还应当有适当的户外运动,通过运动可以激发我们身体的阳气,温暖全身。
第四,平时还可以进行艾灸治疗,比如说可以选择我们人体的足三里、涌泉、气海、关元、神阙、肾俞等穴位,同时也可以坚持用艾草温热水泡脚,起到温经通络,增补肾气的作用。
语音1933人听过 时长01:07 2022-02-24 09:12}
语音1381人听过 时长01:11 2022-02-24 09:15}
语音904人听过 时长01:11 2022-02-24 09:18}
语音1416人听过 时长01:07 2022-02-24 09:20}
语音1079人听过 时长01:08 2022-02-24 09:23}