清洁冰箱勿忘密封条
很多人习惯什么食物都往冰箱里塞,觉得这样储藏食物比较卫生、更保险。因此,冰箱里生的、熟的食品,蔬菜、水果和肉类往往都混杂在一起。
专家指出,冰箱虽然能够减慢大部分细菌的繁殖速度,但不能杀灭细菌。生肉和蔬菜里都可能带有大量细菌,它们不仅可以继续繁殖,还会污染冰箱里的其他食物,一些耐低温的细菌还可以在0℃左右大量繁殖。
清洁冰箱时先切断电源,可用干布轻轻擦洗,比较脏的可以用布蘸洗涤剂擦拭。冰箱内部还可以用硼酸或消毒纸巾擦拭,用硼酸擦冰箱可以很容易地去霜。冰箱内部还可以用甘油擦拭,可形成一层薄薄的保护膜,即使沾上牛奶或是食物残渣也可以很容易地被擦掉。搁架等容器要拿出来用水冲洗。冰箱门上的橡胶密封条也不能忽略,要好好擦拭干净。
电冰箱背面的冷凝器容易积聚灰尘,影响散热,最好用吸尘器吸尘。电气零件的表面应用干布擦拭。需要提醒的是,清理冰箱不能用热水,也不要用锐器刮除污垢和冰霜。
冰箱里生的、熟的食品应该用储藏盒或储藏袋封好后分类保存,隔夜食品食用前应加热,并且食物烹调的中心温度应达到70℃以上。#p#副标题#e#
清洁电视可减少辐射
辐射的危害已经是人所共知的。其实,灰尘就是辐射的最大帮凶。电视机的屏幕上吸附着大量灰尘,电视机背面内部也积满了灰尘。这些灰尘不但不利室内空气清洁,而且会加速机器的老化、增加辐射。
专家建议,电视机内部最好每年清洗一次。清洗时先断电半小时再打开电视机的后盖,用电吹风将积尘吹净,或者用吸尘器吸干净,然后用无水酒精的棉球擦洗电路板,用干布团轻擦内部线路,最后用电吹风吹干。清洗电视机外壳时,也要先切断电源,用柔软的布擦拭。如果外壳油污较重可用40℃的热水加上3到5毫升的洗涤剂搅拌后进行擦拭。电视机的屏幕可用专用清洁剂和干净柔软的布团擦洗,最后一定要擦干。
湿式清扫更易除螨
螨虫对健康的危害多多。以尘螨为例,容易引起过敏类疾病,如过敏性皮炎、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、哮喘等。因此,家庭清扫应该把除螨放在首位。
地毯和布艺沙发、靠垫、窗帘、床上用品等家居用品很容易附着细菌及螨虫;被踩在脚下的地毯如果清洁不及时更容易藏污纳垢滋生螨虫;植物上也生长能直接叮咬人皮肤的螨虫;书柜也是螨虫青睐的地方之一。
那该如何对付螨虫呢?北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出,一定要保持室内卫生,去除灰尘,要保持空气的湿度,否则灰尘飞扬起来的同时螨虫也就到处转移了。毯子以及布艺用品要及时清洁,床上用品清洗前最好拿到室外抖一抖,洗时用50摄氏度左右的热水来洗,之后在有阳光照射和通风的地方晾干。平时床上用品最好每两周换洗一次,每天用吸尘器吸一遍尘,吸尘时要仔细清理床和沙发有褶皱的地方,窗帘流苏之类的地方也不要放过。
需要提醒的是,打扫室内卫生时要用湿毛巾、湿拖把进行湿式清扫,或者使用带有除螨功能的吸尘器,可以防止螨虫在室内传播。打扫完这些再擦玻璃,擦玻璃时也要先用湿布擦去灰尘,再用干抹布或报纸、卫生纸擦拭干净。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
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李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
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