想要在夏天里保持身体的健康，作为女人要注意很多健康细节。

　　卫生纸揣久了不要用

　　因为直接放在兜里卫生纸容易沾染细菌，使用后可能导致阴道炎。

　　有专家表示，在兜里放了几天的卫生纸，是导致未婚少女得妇科炎症的危险因素之一。

　　因此，女性用的卫生纸要特别注意，要么随用随取，如果要放在包里或兜里，一定要用袋装的纸巾，做好保护。

　　经期最好穿专用内裤

　　武警浙江省总队杭州医院妇科主任何小红解释，卫生巾背后的粘胶，会影响女性健康。就算把卫生巾撕下来了，卫生巾的粘胶也同样会遗留在内裤的内侧，这种胶粘在内裤上，肉眼很难看到，但时间一久，一些病原体就会吸附在内裤上，光靠清洗和太阳暴晒，都无法去除，从而侵犯你的私处。#p#副标题#e#

　　“私”生活面面俱到

　　1、正确清洗外阴、保持外阴清洁干燥；2、不滥用护理液；3、不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，放置阳光下暴晒以防止交叉感染；4、尽量少用护垫，以免滋养细菌导致阴道炎或宫颈炎；5、月经期禁止同房；6、不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具等。

　　但疾病总是防不胜防，所以专家们一再劝戒，定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符。

　　如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应警惕妇科炎症并及时体检或者进行相关治疗了。

　　尤其是夏天，女性稍不注意，就会被宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、尿道炎等妇科炎症找上门。但夏季是魔鬼，也是天使，是妇科病的多发季节，也是治疗的好时节。

　　因此，提醒女性朋友，一旦有私处不适，千万别拖着，妇科小问题也会引出大麻烦。面对妇科疾病，不应惊慌或漫不经心，应及时到医院咨询和治疗，在医生指导下正确用药，定期复查，以期治愈。