新华网北京8月12日电 卫生部12日发布舟曲泥石流灾区防病知识要点,提醒灾区救援人员及群众做好自我防护,注意饮食安全。
——注重临时性水源的卫生。尽量不取用河水、湖水和塘水等地表水作为临时性饮用水源。山洪水流经地区淹没的水井,即使洪水退后直接饮用井水也不安全,要清理水井,包括抽干井水,清除淤泥,冲洗井壁、井底,再掏尽污水。
——注意饮用水安全。混浊度大、污染严重的水,必须先加明矾澄清,然后用漂白粉精等含氯消毒剂对水进行灭菌。受灾群众应尽量将水烧开后饮用,另外,盛水的缸、桶、锅、盆等要保持清洁,经常清洗。
——尽量不吃受水浸泡过的食物。不吃淹死或死因不明的家禽家畜,不吃被水浸泡霉烂变质的粮食,不吃受水浸的已经加工的粮食制品。无明确毒物污染且又未变质的受水浸的冷藏、腌藏、干藏的畜禽肉和鱼虾,可经清洗后及时食用,不应继续贮存。
——自行烹饪食物时注意卫生安全。生熟食品要分开制作和放置,制作时不共用案板、刀具和盛放容器;制作食品要烧熟煮透,饭菜应现吃现做,做后尽快食用,剩余饭菜要及时冷藏,食前确保没有变质,经彻底加热后再食用;盛装食物的炊具、餐具和碗筷等要彻底清洗和消毒并保洁存放。
——做好环境卫生。山洪水退去后,要消除未受损住所外的污泥,垫上砂石或新土;要将家具清洗后再搬入居室;整修厕所,修补禽畜圈。灾区群众不要随地大小便,垃圾要尽量堆放在指定区域;做好居住环境的卫生清理,减少蚊蝇的滋生。禁止在灾民集中居住场所内饲养畜禽,及时收集居住点周围裸露的犬粪,经漂白粉消毒后掩埋。
——灾区群众应尽量使用卫生厕所。兴建卫生厕所时距安置点最近不少于10米、尽量远离临时水源,地势稍高;建在主导风的下风向;土质较坚硬,不要选择松软的沙质土层。在没有卫生厕所的区域,可将粪便收集起来,采用高温堆肥、厌氧发酵或脱水干燥的方式进行处理,在应急状态下可采用漂白粉或生石灰搅拌的方法进行粪便无害化处理。
——注意个人卫生,加强自我防护。饭前和便后要洗手,加工食品前要洗手;天气炎热时预防中暑,温差较大时注意及时增减衣物保暖。灾区居民如感觉身体不适,特别是有发热、腹泻、咳嗽、咳痰或咽痛等症状时,要及时找医生诊治。避免蚊虫叮咬,帐篷中可使用蚊香,帐篷外可燃点干燥的野艾烟熏,夜间外出时应在身体裸露部位涂驱避剂,不要于外环境坐、卧;尽量避免和狗等动物接触。
慢性支气管炎的调理需要积极预防病情急性发作。同时建议患者平时要注意规律作息,忌烟忌酒,注意个人卫生和室内卫生。
2021-01-07 浏览(9567)
脑梗塞的危害非常大,严重影响人民群众的生命安全。
2020-12-19 浏览(7001)
三伏贴主要是在冬病夏治治疗原则的指导下,使用中医外治法将辛温的药物贴敷于人体相应的穴位,来达到防病治病的目的。如果需要调理脾胃,通常选择健脾祛湿的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴等。
2020-08-19 浏览(6999)
三伏贴驱寒驱湿建议贴健脾祛湿温阳的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴、关元穴、命门穴等,临床当中根据症候的不同选择不同的穴位,达到防病治病、养生保健的目的。
2020-08-19 浏览(7945)
A:3M口罩有很多类型的,根据用途可分为医用、工业、家庭使用的,针对细菌病毒防护的,建议使用医用的类型,可以选择N90,N95,还有一般的医用口罩也可以。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:预防病毒最好的方法就是不要去人多的地方,建议你多喝水,注意休息,保证充足的睡眠,尽量少去人多的地方,如果实在没有办法,就带上3m的口罩出门。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:没有n95口罩可以带医用的外科口罩就可以。对病毒隔离效果也非常好。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:最好是使用医用口罩,防护作用会比较明显的,实在没有口罩,防尘口罩也有预防病毒通过空气飞沫传播的作用,不过这种口罩可能会比较不通气,不建议长时间戴。
金其武主治医师九江市第一人民医院