女人穿高跟鞋要注意三点
2011-06-23 09:49 来源:99健康网
医生提醒爱美女性
一要注意选择舒适的高跟鞋，选择粗跟、包跟比较安全，因为寸半以下的粗跟高跟鞋，可减低足部因不稳定摇晃而扭伤的机会，而包着整个脚跟的设计比凉鞋形无带设计更能保护脚跟。
二要注意选择穿着时间，每天穿着高跟鞋一般以6小时为宜，最多不应超过12小时。
三要注意适度休息，人们到公司上班、回家休息，或节假日休息时可改穿平底鞋，均可缩短穿着时间，让脚前掌有歇息机会。
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A:所以平时是不建议穿高跟鞋长时间的走路行走的，另外在日常生活中也要多注意腰部的保暖，防止受凉，避免久坐和过多的弯腰负重活动，睡的床不要太软来尽量的预防症状的发作了。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:平时注意休息，减少活动，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃高钙的食物，比如牛奶，海带，虾皮，豆制品等，补充维生素D，促进钙吸收，早日康复。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:鸡眼患者平时应该注意避免足部的摩擦和损伤，尽量避免穿着不合适的鞋子以及高跟鞋。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
A:鸡眼的治疗主要以手术剔除为主，可外涂药膏，平时注意减少穿高跟鞋等。
李悦主治医师昆明医科大学第一附属医院
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