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科学研究早已发现,适量喝啤酒能够加强人体机能,从精神到骨骼,其有益程度就像进行一堂艰苦的健身训练课一样。如今,一个由西班牙巴塞罗那大学进行的研究发现,啤酒还有更多的好处,可以强身健体,预防疾病。
巴塞罗那大学的研究者在当地的大学医院和马德里的卡洛斯疾病研究健康中心,针对1,249名受访对象进行了测试,分析他们的食谱,了解酒精和健身锻炼对健康的益处。
研究结果发现,每天喝一品脱(568.26125毫升)啤酒,可以降低2型糖尿病。科学家通过实验检测得出结论,认为啤酒中的维他命、叶酸、铁元素和蛋白质,对身体的好处等同于中等烈度的红酒。负责这项研究的拉蒙·埃斯特鲁奇指出,那些每天喝适当啤酒的人“不仅不会变重,而且某些案例甚至成功减肥”。
在1,249名接受研究的人中,那些更经常喝啤酒的人,身体脂肪含量更低,患2型糖尿病的更少。每天只要适量喝一杯啤酒,就能起到避免变胖和降低血压的作用。
埃斯特鲁奇表示:“适度的啤酒,会带来营养和健康好处。虽然它不一定代表你可以因此减肥,但其中不含任何脂肪,卡路里含量也很低。”
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孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
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宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
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如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
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切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
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A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院