1.核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘
做法:核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。
2.核桃奶--治失眠
做法:取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。
3.核桃大米粥--防治心血管病
做法:核桃仁与米各50克,加水500毫升用大火烧开,改小火煮成粥,有降胆固醇、预防血管硬化的作用。
4.核桃生姜--治慢支、咳喘
做法:核桃仁1~2粒,生姜1~2片,一并细细嚼吃。每日早、晚各1次,可补益肺脾、化痰平喘。
5.核桃芝麻糊--治疗须发早白
做法:将核桃与芝麻各5克,打碎后冲成糊服用,能乌发填精。
6.核桃花生鱼头汤--益智
做法:核桃肉、花生各1两,大鱼头1个,洗好后用少许油煎香;红枣6枚、生姜3片放入煲内,加水煮约1小时,即可连汤同食,可补脑益智。
患者如果是假性近视,则要养成良好的用眼习惯,可以通过眼保健操等方式来缓解眼部疲劳。
2022-06-06 浏览(4216)
风湿性多肌痛可以适当的吃一些干果类的食物,比如开心果、榛子、核桃等,也可以多补充维生素和微量元素。
2022-04-18 浏览(9732)
首先患者需要作息规律,不要熬夜和过度劳累,另外吸烟和饮酒都会导致卒中风险增加,导致卒中复发
2021-12-18 浏览(5700)
对于新生儿败血症的预防,应做好围产期的保健,孕妇定期的做产前检查,分娩过程中应严格的进行无菌的操作。
2021-12-17 浏览(5056)
A:日常多吃核桃具有一定的保健作用,尤其是核桃中的脂肪酸,有益于大脑神经,可以起到补脑健脑的作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:核桃花没有回奶的作用,可以服用一些回奶宝,注意饮食清淡,不要吃油腻大的食物以及尽量少喝汤。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议饮食一定要注意温热,不要吃寒凉或者不洁净以及变质的食物。可以进行适当的腹部热敷。以达到保健的效果。可以结合情况进行幽门螺旋杆菌的检查。
张强主治医师山东省立第三医院
A:现在应该要加强营养,要多吃肉类,奶类,水果和蔬菜等,现在要保证充足的睡眠。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院