鱼类
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
水果类
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙
谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。
蔬菜
与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。食用菌的好处还有很多,瑞典和美国科学家最近联合公布的一项研究结果表明,患有厌食症的年轻女性患乳腺癌的危险性比较低。这说明女性早年的热卡摄入情况对后来乳腺癌的形成和发展可能有着较大的作用。
如果近亲中患有乳腺癌,需定期进行乳腺癌的筛查。二在医生的指导下正规的使用激素。三与生活作息有关,规律作息,调整心态。
2021-07-16 浏览(9889)
需要预防术后的伤口出现感染、积液,定期消毒通风,定期换药。预防术后淋巴水肿,避免患肢的输液、蚊虫叮咬和提重物等活动。
2021-07-16 浏览(4073)
乳腺癌的治疗效果较好,五年生存率已经到达了85%以上。一定要定期的检查和筛查早期发现乳腺癌,积极预防乳腺癌。
2021-07-16 浏览(3690)
平时应该保持良好的生活习惯,避免服用含有激素的药物,避免烟酒刺激,不接触放射性物质,降低乳腺癌发病几率。
2021-01-07 浏览(9218)
A:药物都有一定的副作用,所以医生不建议用药预防乳腺癌,比如阿司匹林,抗炎药物,具有活血化瘀预防癌变的可能。他莫昔芬,属于激素类的药物,或者激素受体调节类的药物,能够降低乳腺管原位癌和乳腺腺癌的可能。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:每隔三个月至六个月复查乳腺彩超,做到早发现早治疗,扼杀肿瘤在摇篮中,做好乳腺癌的有效预防。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:治疗:对于乳腺癌的预防最重要就是早发现早治疗,每年至少两次体检,发育乳腺异常及时治疗。再就是不要生气熬夜。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺癌预防需要及时处理,体检中发现的乳腺异常明确包块者尽早进行切除。对于有家族史的患者,必要时行相关基因检测评估遗传风险
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院