据高主任介绍,对于曾经诊断为心力衰竭的患者来说,夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定,并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水,水分会快速进入血液,使血容量增加,增加心脏的负担,使病人出现胸闷、气短等症状,加重患者病情。
所以,夏季补水要适当适量,最好遵从医生建议,或根据患者日常汗液和尿液的排出量“量出而入”,即摄入的液体总量(包括饮食中的液体成分及饮水量)一般不要超过排出汗液及尿量。比较简单的评价方法是根据体重变化来衡量,如果短时间内体重明显增加,说明入水量多了。所以,分次适量补水是心衰患者平稳度夏的关键。
夏季感冒增加诱发心衰危险性
以心衰为主的其他心脏病患者,夏季最需要的就是警惕感冒。伴随着空调在人们生活中越来越普及,夏季感冒的患者也越来越多。据高主任介绍,室内室外冷热交替引起的感冒容易造成患者肺部感染,对于一些患有心脏病的人来说,就极大地增加了其诱发心衰的危险性。从目前该医院急诊情况来看,由感冒引发心衰的患者能够占到2至3成,这一点还是很需要人们重视的。
高主任建议,有上述心脏病史的患者,夏季要注意空调的使用,温度不能调至过低,要多增加空气流通,夜间睡觉尽量少开空调,避免着凉引起感冒。当然,没有降温措施,持续高温同样对心血管病患者不利。
感觉不适及时就医勿自行诊治
对于患有心血管病的人来说,按时服药、定期门诊检查是至关重要的。只有坚持日常门诊的检查,医生才能随时监测病情和调整药物,才能很好地控制病情,减少患者突发性疾病的发生次数。另外,高主任还建议患者,夏季要注意饮食,因为消化道疾病引发的腹泻可能引起机体电解质紊乱,尤其是血钾降低可能使心脏病患者引发恶性心律失常等严重心血管事件。
很多患者都认为,每到季节变化,都应该定期输一些液,如疏通或软化血管等,但高主任强调,对于这种定期输液,是没有经过临床试验证实的,目前没有任何研究表明定期输液会减少心血管疾病的发生,比起这种做法,服用阿司匹林、β阻滞剂等有明确证据的药物或改变不良的生活方式对减少心血管病事件更有效。但是患者还应遵循医嘱,感到不适及时到大医院就诊,听从医生的建议,不要自行诊治。
最后,高主任强调,及时就诊、及时治疗才是最有利的预防和控制病情的做法,并且作为患者的家属,掌握必要的急救常识,也会更加有效地减少不幸发生的几率。
专家指出,汗腺是人体的“天然空调器”,出汗不仅能调节体温,而且能滋润皮肤,排出部分代谢废物,若刻意控制出汗,就等于阻碍了一条重要的排毒管道,加重肝肾排毒的负担。夏天,汗出不来,热散发不出去,极易发生中暑。
运动专家还建议,夏天多“动汗”。这在国外也早已得到共识。美国俄克拉马州立大学的研究人员认为,出汗疗法能有效提高精神健康。甚至有研究表明,人体对热的耐受能力强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。经常坚持运动的人,体内热应激蛋白合成显著增多,对热的耐受力增强,可抵挡高温热浪的侵袭。
首先劳累或生病感冒都可以引起打呼噜。其次,先天或者后天性的疾病也可以引起打呼噜。
2023-12-22 浏览(8125)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9332)
感染甲流后的症状一般情况下类似于普通感冒,只是其严重程度相对会偏重,主要表现为发热、恶寒、全身酸痛以及咳嗽、咽痛等等。
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流行性感冒通常会导致患者出现头痛、头晕、浑身乏力、流鼻涕、打喷嚏、身体畏寒、全身肌肉关节酸痛等不适的症状。
2023-02-04 浏览(8197)
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:夏季皮炎是可以根治的,主要是到了夏天要注意防护,避免长时间的日光暴晒。最好做一下过敏原检查,看一下身体对什么东西过敏。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:中药治疗夏季皮炎的效果也很好,通常是用清热利湿、祛风止痒的药物,比如犀角地黄汤,凉营汤,也可以直接用中成药比如化毒丹、龙胆泻肝丸。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院