食积内热：下泄有助排毒

    这个“泻”是指疏通，在中医治疗方法中叫“下法”，并不是指现代医学所说的腹泻。“下法”主要适用于内热、食积、两种情况，医生根据不同的情况，辨证用药，促进肠蠕动，减少体内毒素的吸收，及时排出体内毒素。

    内热

    以口干口苦为主要表现，兼有烦躁、腹胀等表现，这种情况，可用番泻叶15～30克泡水当茶喝，也可选用承气汤(由大黄、厚朴、枳实等组成)。

    食积

    是指消化不好，以嗳气、纳差(不想吃饭)等表现为主，可同时服用藿香正气丸和麻仁丸，起到宽胸、理气、通便的作用。简单一点，也可用萝卜籽20克泡水饮，或者用新鲜的萝卜烧汤喝，起到润肠通便的作用。

    食积内热型腹泻宜用保和丸

    这属于食积化热导致的泄泻。主要是因为长时间饮食不节制，损伤了脾胃的功能，饮食得不到正常消化，下趋肠道而成泄泻。脾胃是人体气机升降出入的枢纽，脾胃功能异常则腹部胀闷不适，饮食减少。由于消化不良，本型病人还常出现食积内热的表现。

    推荐药物：

    保和丸、葛根芩连片。保和丸有消食、导滞、和胃的功效，是治疗食积最常用的药方之一，药性平和，适合大多数人，故以“保和”名之。葛根芩连片能解表、清热、止泻，适用于泄泻腹痛、大便黏腻、肛门灼热的人。