黄油的热量和减肥功效
别名:白脱油
热量:888 大卡(100克)
分类:乳类,奶油类
黄油是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,稀奶油经搅拌而成的。
黄油从制作工艺来分,可以分为生黄油(从生牛奶直接制作),超细黄油(只能采用巴氏菌消毒过的未经冷藏牛奶或奶油),细质黄油(采用部分冷冻过的牛奶)。在口味上,还可以分为原味,半盐和加盐的黄油。
营养价值
黄油的主要成分是脂肪,其含量在90%左右,剩下的主要是水分、胆固醇,基本不含蛋白质。有研究称:适量食用天然黄油可改善因食用不饱和脂肪酸或人造黄油而导致的贫血症状。
适用人群
一般人群均可食用;孕妇,肥胖者忌食;糖尿病患者不要食用黄油。
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(4732)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(3138)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(8580)
切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
2022-04-11 浏览(5690)
A:平时可以在饮食中多食用一些猪肝等动物肝脏或者是鸡蛋,蘑菇,黄油,牛肉,各种鱼类等,这些食物里面也含有非常丰富的维生素,d。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:动物肝脏,胡萝卜,奶油,黄油,一些绿叶蔬菜,白薯,番茄,栗子等食物都含有丰富的维生素a。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:在日常生活中应当避免进食高脂油腻的食物,避免饮酒,主要的食物有肥肉、动物的内脏、煎炸的食品、鱼卵、黄油、虾蟹,还包括汉堡、披萨、薯条等快餐类食品。
周乐主治医师衢州市中医院
A:...、营养过多、产后腹肌松弛是产后肥胖的主要原因,产后减肥的方法包括饮食减肥、运动减肥、药物减肥、物理减肥等,其中,运动减肥是通过合理适当的锻炼达到减肥的目的。在运动锻炼减肥的同时,也要注意控制饮食,合理...
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院