什么样的人需要补肾?
除了已经诊断明确有肾虚症状的人之外,有两类人群需要密切关注肾虚带来的影响。
1.经常熬夜的人。现代人的生活压力较大,特别是年轻人,熬夜是家常便饭。中医认为,熬夜消耗阴气,如果经常熬夜,会过度消耗人体的物质基础,引起身体的各种不良反应。现代研究发现,经常上夜班的人,脂肪肝的发病几率远高于正常人群。
2.用脑过度的人。现代生活、工作的节奏太快,高强度思考、高速度反应会造成物质过度消耗,往往会引起身体状态的不良改变。中医认为,肾主骨生髓,脑为髓海,如果过度用脑,就会产生耳鸣、疲惫无力、头晕、腰腿无力等情况,所以补充用脑过度要从补肾下手。
用什么补肾效果好?在所有补肾产品中,六味地黄丸是其中首选。
六味地黄丸源自医圣张仲景《金匮要略》中的八味肾气丸,由宋代太医丞钱乙据医圣处方减肉桂和附子化裁而成,用于治疗头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热盗汗等症状。因其以地黄为君药,所以命名为六味地黄丸,是滋阴补肾的经典名方。
其后出现的杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等多种滋阴名品均以六味地黄丸为基础而配伍,所以又被称为“补阴方药之祖”。在各种文献报道中,六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老。
如果你困扰于肾虚,应尽快利用春季进行滋补;如果你困扰于药品的类型,应选择高浓缩、易吸收、便服用的浓缩六味地黄丸;如果你困扰于品牌的鱼目混杂,就挑选大品牌:仲景。
小孩在生长发育过程中如果出现红屁股,要对因治疗。当然如果出现轻微的红屁股,属于正常现象,不需要过度紧张。
2024-01-28 浏览(6720)
如果适当地用手机可以调节心情,改善环境,对于胚胎是不会有不良的影响的。但是过度地玩手机,对胎儿会有一些不良的负面影响。
2023-06-16 浏览(1500)
女性咽喉炎引起的原因有不良的饮食习惯、用嗓过度或者是病毒感染等原因引起的。
2023-01-28 浏览(7173)
咽喉炎引起的原因包括胃食管反流、不良饮食以及用嗓过度等等。
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A:多休息,不要过度劳累,不要熬夜,不要过度用脑,多听听音乐,多吃核桃,坚果鱼类,蛋类,动物脑,观察一下。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在平时要养成规律的生活习惯,多进行体育锻炼,如散步、慢跑等,避免熬夜或过度劳累。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:患者一定要多注意休息,不能熬夜,不能造成身体过度的疲累,饮食上尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:不要熬夜,不要精神紧张,不要过度用脑,只要多休息,一般可以恢复正常,如果不行就医治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院