在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,都存在着一种叫做“脂褐质”的色素,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,也会侵犯人体内各系统器官。
随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越多,对人体的影响也会越来越大。如果这种脂褐质色素聚集在脑细胞上,便会引起智力障碍、记忆力减退,造成忧郁和痴呆;脂褐质色素在体内沉积越多,对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大,并会使人逐渐衰老。
多吃蔬菜和水果能有效地减少老年斑的发生,尤其是常吃洋葱效果更好。洋葱中含有硫质和必需维生素等营养成分,能消除体内不洁废物,使肌体保持洁净。
当患有白内障时,应该注意在饮食当中增加抗氧化作用的食物,例如富含维生素c的番茄、菠菜、橙子、花菜、洋葱。
2022-01-06 浏览(7429)
男性阳虚应该以温补肾阳或是以温补阳气的食物为主。如鹿肉、狗肉、牛肉、羊肉,桂圆、红枣,韭菜、生姜、洋葱之类的食物。
2021-03-25 浏览(9601)
一如果患者吃了类似大蒜、洋葱等一些刺激性气味的食物,特可以通过刷牙漱口、嚼口香糖、使用口气清新剂等来进行处理。
2020-10-05 浏览(3409)
由于不良生活或者饮食习惯导致的口臭,例如吃了一些带有强烈刺激性气味的食物洋葱、大蒜、抽烟、喝酒、长期喝茶等,这种口腔异味是短暂性的。
2020-10-04 浏览(3111)
A:一般的新鲜蔬菜水果都可以吃,只是不要吃过于辛辣刺激以及油腻的食物,还要多喝水。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:建议患者养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果,蔬菜,避免食用辛辣刺激性的食物。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:胆囊结石是可以吃大部分的水果蔬菜的,避免食用易胀气的蔬菜和水果,同时要避免高胆固醇,高脂肪以及高蛋白饮食。
周乐主治医师衢州市中医院
A:糖尿病患者进食蔬菜进食粗纤维蔬菜,比如芹菜、白菜,这些茎叶类的蔬菜,避免吃块茎类的蔬菜,比如土豆,地瓜等等。
梁茵主任医师温州市人民医院