一、西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显。
二、意大利美食善用西红柿,让人误以为西红柿源自欧洲。其实,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲。
三、有机西红柿比普通西红柿所含的番茄红素高很多倍。
四、西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,但是没有蓝色。
五、红柿有稳定血糖和胆固醇的功效,因为西红柿是膳食纤维的重要来源。
六、罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿营养价值高。因为市售的新鲜西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的。此外,罐装的番茄汁经过100℃的高温杀菌,适合任何体质的人饮用。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(7001)
桃子是比较好的水果,它富含大量的维生素以及纤维素。
2023-10-14 浏览(3018)
脊椎骨骨髓炎需要注意调整好饮食和生活习惯,在饮食方面要以多元化为主,多吃一些含有维生素、微量元素以及纤维素的食物。
2022-10-06 浏览(1947)
肺纤维化不是肺癌,但是肺纤维化这个病是可以导致癌症疾病的一个高危因素。
2022-09-28 浏览(4229)