熬夜或通宵对于很多人来说是家常便饭,就算年轻人精力充沛,熬夜后的皮肤问题却也让人头痛。快来看看清晨皮肤的拯救方案吧!只要四招就能摆脱你的“熬夜后遗症”!
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1、冷水洗脸
是不是听起来没什么创意?不过,冷水洗脸确实可以刺激循环系统,使脸部皮肤受益匪浅。研究证实,适当降低洗脸水的温度,会让你变得更清醒。
买一管冰凉的薄荷洗面剂,薄荷的气味会使你保持清醒。如果还是觉得不够刺激,可以尝试把脸埋进一盆冰水浸一会。这样做似乎有点惨,不过,其效果真的会让你面目一新。
不过,如果你想要在温和照顾肌肤的基础上醒肤,那不如先用温水将脸洗干净,再用冷水来冲洗一遍吧。不仅可以十分彻底的洗干净脸上的污垢,还能让你从熬夜的疲惫中清醒过来呢。#p#副标题#e#
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2、去除死皮
肤色暗沉的主要原因是由于皮肤不能及时清理在新陈代谢中死亡的细胞。 因此在早晨起来的时候,最好能够自己做一次脸部去死皮,帮助皮肤进行修复,注意不要选择乳酸类的化学性去皮膏,因为酸性成分会增加肌肤对阳光的敏感度,容易导致色斑生成。#p#副标题#e#
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3、脸部消肿
除了黑眼圈和肿胀的眼袋,还有一个面部特征能暴露出你通宵未眠,那就是红肿的眼睑。用浸过鼻部喷雾剂的棉球轻轻擦拭眼睑。喷鼻剂含有一种叫做羟甲唑啉的成分,既能消肿,又能消炎。#p#副标题#e#
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4、及时补水
皮肤的防护层会因为缺乏睡眠而受损、变硬,难以保持水分。皮肤脱水使本来就有的皱纹更加明显,你会显得更累。及时补水会重新塑造皮肤的防护层,充足的水分会让你的肌肤看来不再暗黄。
...可口服抗病毒药物治疗。当患者咽喉炎症状明显,且喉头水肿严重时,需配合雾化吸入治疗;如果是慢性咽喉炎,可口服清热解毒药物治疗,同时要养成良好的生活习惯,避免熬夜、抽烟、喝酒。
2020-10-23 浏览(2290)
辣的食物容易导致咽喉充血水肿,发生炎症就会出现疼痛。首先患者不能继续吃刺激性的食物,也不能抽烟、喝酒、熬夜。其次在治疗方面可以用清咽利喉的药物,如含片或咽喉的喷剂或内服清热解毒的药物。如果发生了感染,...
2020-07-14 浏览(9063)
...刺激的食物和含钾多的食物,如土豆、香蕉、茶叶等。有水肿的患者,要限制盐和蛋白食物的摄入量,忌食一切的补品、补药,以及容易上火的食品。血尿酸高的患者要忌食动物内脏、鱼虾、啤酒等。平时要戒烟戒酒,不要熬夜...
2019-05-06 浏览(6273)
经常喉咙痛由于人体受凉、淋雨、疲劳、熬夜、酗酒等这些诱发因素,而导致咽喉部的黏膜出现了充血水肿以及炎性物质渗出的炎症改变,或者咽喉部部位的一些占位性病变。
2019-04-15 浏览(3388)
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累受凉,保暖,保持心情舒畅,定期产检,了解自身以及胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕期也要注意休息,避免熬夜劳累,保持心情舒畅,按时产检,及时了解自身及胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累,及时休息好之后也可能再次出现水肿,所以需要多注意休息,平时尽量抬高双腿,按时产检,及时了解自身健康症状。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议孕期注意休息,避免熬夜劳累,后期再复查b超,了解胎儿情况,如胎儿水肿持续加重,需要及时终止妊娠。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院