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用料:梨4个,红枣干10粒,干桂花1朵,老冰糖适量,水1000毫升
做法:
1.将梨清洗干净(注意:不要削皮)。
2.把红枣干去核,干桂花冲洗干净待用。
3.将1、2准备好的食材放入电压力锅内,依口味加入冰糖,注入凉水没过梨即可。
4.将压力锅调至“煮粥”档,30分钟后,一锅糖水就煲好了。
适宜人群:
压力锅炖出的秋梨软糯滑口,汤汁清甜,特别适合老人和孩子。
99小编提醒:
红枣还是补血的好东西,爱美的你多吃些,可以养颜补血。关爱家人的你,关注健康就从一碗冰糖炖梨水做起吧。
失眠可以进行饮食疗法,用大枣、小麦、冰糖这几种成分来煮。还可以吃一些药粥,主要有大枣、元肉、大米、砂糖等原料。还可以多吃一些补铁的食物,包括猪肝、猪血、黑木耳、红枣、紫菜等。
2020-01-04 浏览(1979)
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李立杰 | 中南大学湘雅三医院 妇产科
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郭煦 | 中山大学附属第一医院 妇科
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周英 | 广州医科大学附属第三医院 中医科
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A:您好,泡药酒的时候不建议添加冰糖,添加不过对药效也影响不大,但是冰糖属于偏凉性的食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:可以常常喝冰糖雪梨,冰糖雪梨除了可以润肺止咳以外,还有美容养生、抗皱美白的功效。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:您好,夏天可以喝冰糖水具有解暑的作用,但是不能喝的多,不然会影响正常的食欲。
A:可以用冰糖和雪梨共同熬制服用,脾胃虚弱的患者要减少用量,过多摄入可能会引起腹泻症状。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
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