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孕妇可以吃辣吗?孕妇可以吃辣椒吗?
问:我已经怀孕8周了,怀孕以前我就特别爱吃剁椒鱼头,现在还是很爱吃,但是家里人死活不让吃,说是孕期内不能吃太刺激了,我想问一下,孕妇能吃辣的吗?进一步说,孕妇能吃辣椒吗?
答:在孕期并没有这么严格这么绝对的说法,这个能否吃像酸辣等刺激性食物,还是要看孕妈妈自身的体质,如果体质偏寒,吃些辣椒之类的辛辣食物是没事的。
辣椒的维生素c的含量很高,在孕早期食欲很差,可以适当吃些辛辣食物来促进食欲。不过辣椒性文,多吃容易上火,尤其是在夏季,目前应该少吃辣椒,防止上火。
除此之外,这个还和居住的地域有很大的关系,例如,如果你是在四川、湖南等地,气候潮湿、冬春湿冷,吃些辛辣的食物有很好的排湿去寒的作用,是好事情。但在在北方或是温暖的地区,即使是同一个人,也会出现身体不适的感觉。
因此,孕妈妈是否能吃辣,得根据自身综合情况来说。一般来说,如果孕妈妈有出血或者胃有毛病,又或者性燥易怒,便秘的孕妈妈,这些情况下最好不要吃辣。
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(6000)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(7456)
女性在怀孕期间多吃水果,因为水果中不仅富含各种维生素,可以帮助孕妇补充维生素。
2023-10-21 浏览(8901)
桃子是比较好的水果,它富含大量的维生素以及纤维素。
2023-10-14 浏览(8676)
A:怀孕初期饮食尽量清淡易消化,不吃辛辣刺激寒凉的食物,保证充足的睡眠,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:但是怀孕期间孕妇身体比较虚弱,此时拔罐的话可能会加速血液流动,有造成孕妇流产的可能。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:但是如果孕妇还有甲亢或者是痛风,则不建议食用,孕妇早期饮食尽量多样化,均衡饮食。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:饺子里通常有很多馅料,对孕妇的健康有好处。只需注意,包饺子时,最好不要放太多油。如果太油腻,可能难以消化吸收,影响孕妇健康。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院