要坚持作息饮食规律,这样有助于感受到生活有条理、有节奏;可有意识地变换做事的方法来调剂生活,或更换一日三餐的饮食种类和花样,或阅读不同种类的期刊和书籍,或更换家具的布置,这样可使生活保持一种新鲜感。
要坚持学习一些新的科学知识,如参加老年大学和参观各种展览,坚持收藏或玩乐器,这样可使自己感到生活有意义,并在不断地提高。
眼花耳聋时,应及时配戴眼镜和助听器,这样有助于人际交往和处理日常生活中的事情;身边要带上纸和笔,以便及时将自己所想到的或要做的事情记录下来,以免遗忘;可使用手杖,以保持身体的平衡。
自己的事情尽量自己来做,以减轻家人的负担;不要用传统的道德观念来束缚年轻人,对年轻人的事情不要管得太多;不要经常发脾气,或为自己的病痛唠叨不休。
老人痴呆症不吃饭,首先可能是由于肠胃消化功能不好,可以吃助消化的药物。其次可能是由于精神症状,有逆反心理,可以使用改善精神症状的药物。最后就是尽量征求老人意见,做符合老人口味的食物。
2020-11-12 浏览(8959)
老年人便秘应坚持参加适当的体育锻炼,有意培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维。此外,应积极治疗全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的药品,培养良好的心理状态,均有利于便秘防治。
2019-12-24 浏览(6743)
便秘的老人需要坚持参加锻炼,培养良好的排便习惯,合理饮食,防止或避免使用引起便秘的药品,不滥用泻药,积极治疗全身性及肛周疾病,调整心理状态,良好的心理状态有助于建立正常排便反射。
2019-10-17 浏览(8944)
坚持参加适当的体育锻炼,对长期卧床病人应勤翻身,并进行环形按摩腹部或热敷。有意培养良好的排便习惯,合理饮食,培养良好的心理状态。
2019-10-17 浏览(3875)
A:平时要清淡饮食,避免油腻煎炸,辛辣的食物,可以多到户外散步,保持良好的心理状态。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:建议患者不必过于担心,平时保持良好的生活习惯,保持低盐低脂饮食,忌肥甘厚腻,避免咖啡或者浓茶等。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:通常头疼发作跟不良生活习惯有相关性。建议口服止疼药改善症状,同时规律作息,保证睡眠质量,保持情绪稳定。
张馨娜主治医师泰安市中心医院
A:建议患者平时保持良好的生活习惯,按时作息,休作有时,按嘱规律服用药物,例如阿托伐他汀等药物。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院