引起中度脂肪肝的病因有酒精性脂肪肝、肥胖性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、营养不良性脂肪肝,所造成的,那么,中度脂肪肝患者饮食方面需要注意哪些?下面就让肝病专家为您介绍一下。
1.营养不良性脂肪肝饮食注意事项:对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者,提倡科学减肥,应多吃富含蛋白质的食物,增加营养,多吃蔬菜和水果,富含纤维素的食物,供给充足的无机盐和维生素等,纠正营养不良的状况,使脂肪肝得到有效的控制。
2.糖尿病性脂肪肝饮食注意事项:首先应积极有效地控制血糖,在专业医生的指导下严格进行饮食治疗。中度糖尿病性脂肪肝饮食要特别注意减少脂肪和糖类的摄入,胆固醇也应限制,多食些豆制品,增加膳食纤维和B族维生素以及含有微量元素的食物,使病情得到有效控制和治疗。
3.肥胖性脂肪肝的饮食注意事项:肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下,控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。从营养学角度讲,中度脂肪肝饮食原则:提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食,同时注意限制高胆固醇食物;多吃新鲜的蔬菜、水果;尽量避免过量零食、夜食、高热量、调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积,引起脂肪肝的进一步加重。
4.酒精性脂肪肝饮食注意事项:首先应无条件戒酒,饮食上适当摄入高蛋白、高热量、高维生素饮食,尽量减少不饱和脂肪酸的摄入,做到营养的合理搭配。
脂肪肝、胆结石、胆囊炎都属于肝胆系统疾病。脂肪肝是指肝脏出现了脂肪变,一般是血脂高或体型肥胖的患者容易出现脂肪肝的表现。
2021-12-27 浏览(4347)
轻度脂肪肝的患者建议管住嘴迈开腿,减少摄入高热量的食物。同时,通过有氧运动增加消耗,使得脂肪肝得到一定的缓解的。
2021-08-09 浏览(8521)
轻度脂肪堆积,很多患者没有症状,或是有非特异性的症状,如上腹不适、疲乏等。进展到一定程度,可能会出现肝区不适、厌食等。
2021-08-09 浏览(7039)
对于早期脂肪肝的治疗,可以进行生活方式的调整,建议患者管住嘴迈开腿,控制饮食,增加有氧的运动。
2021-08-07 浏览(1735)
A:脂肪肝患者平常要定期监测肝功能,血脂,肝脏彩超等,一部分脂肪肝患者可以不用给药物治疗,通过规范的饮食以及运动锻炼部分是可以逆转的。所以,脂肪肝患者平常一定要养成良好的生活习惯。
周乐主治医师衢州市中医院
A:脂肪肝患者平常要定期监测肝功能,血脂,肝脏彩超等,一部分脂肪肝患者可以不用给药物治疗,通过规范的饮食以及运动锻炼部分是可以逆转的,所以脂肪肝患者平常一定要养成良好的生活习惯。
周乐主治医师衢州市中医院
A:建有脂肪肝的病人也不要过于担心,平时要注意控制饮食,不要吃油腻的食物,多运动,多补充水果蔬菜。
夏云连主治医师亳州市人民医院
A:脂肪肝患者需要戒烟限酒,健康饮食,适当运动,超重患者需要减肥,避免熬夜。
陈恬静主治医师山西中医药大学附属医院