姜丝爆羊肉:
羊肉切薄片,生姜切细丝,锅内加油少量,起旺火,待油冒青烟时,倒入花椒、八角,炸出喷鼻味,倒入姜丝略炒,参加羊肉片翻炒,参加盐、味精,出锅时淋麻油便可。
年夜枣枸杞羊肉汤:
羊肉切年夜块,在开水锅中汆出血水备用;年夜枣和枸杞洗净备用;锅内加水,放入羊肉、葱、姜、年夜料同煮,煮半熟时,参加年夜枣、枸杞和盐煮熟便可。假如不爱好羊肉的膻味,可以与年夜枣同时参加橘子皮一两片,便可减轻膻味。
三喷鼻辣椒:
红辣椒(依据本身吃辣的水平,选择辣椒品种),在炉火上烤干至接近焦;花生米炒熟至酥脆(芝麻也可);年夜葱在炉火上烤至外层焦糊,剥去外层。以上三种原料,分离捣烂,然后再混杂,加盐和味精,便可食用。
另外,怕冷女性还应多吃性属温热的食品,以进步机体耐寒力。常见的温热食品有:牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、年夜蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(5462)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2616)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(1093)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(6907)
A:可在医生指导下使用缓解心率的药物治疗,平时可以适当慢跑,不要做剧烈运动。还要注意控制情绪。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:在饮食上,冬天的时候可以适当的多吃一些肥甘厚味,有利于增加能量,但是一定要适量。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:你好,这个主要还是合理的饮食,冬季由于比较寒冷,可以适当地多吃一些温热的食物,比如羊肉、山药、龙眼等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:这种疾病需要注意的地方就是饮食方面,毕竟想要避免疾病的加重就需要控制血压,血糖,血脂的升高,所以饮食方面需要多吃鱼类,最好是不少于每周3次。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院