如何防止用电脑引发“腕管综合征”
保持良好的操作姿态是避免相关损伤的最佳方法。
1.键盘应放置在身体正前方中央位置,以持平高度靠近键盘或使用鼠标,可以预防腕管受到伤害;
2.手腕尽可能平放姿势操作键盘,既不弯曲又不下垂;
3.肘部工作角度应大于90度,以避免肘内正中神经受压;
4.前臂和肘部应尽量贴近身体,并尽可能放松,以免使用鼠标时身向前倾;
5.确保使用鼠标时手腕伸直,坐姿挺直并最好使用优质背垫,双脚应平放地面或脚垫上。
6.显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜,当坐正之后,双眼应与屏幕处于平行直线上,确保显示屏的亮度适中。
7.工作期间经常伸展和松弛操作手,可缓慢弯曲手腕,每小时反复做10秒钟;也可每小时持续做10秒钟的握拳活动。
滴虫性阴道炎顾名思义,是由阴道毛滴虫感染引发的女性的生殖道感染性疾病,首选的药物是甲硝唑或者叫替硝唑。
2023-09-05 浏览(1384)
防止将甲流传染给家人的方式,主要是注意做好个人的防护以及接种甲型流感疫苗。
2023-08-18 浏览(3976)
实性肺结节并不一定就是肺癌,具体情况需要结合肿瘤标志物检查、肺部CT检查,以及穿刺病理活检结果等各个方面的因素综合分析。
2023-08-10 浏览(5915)
肺结节手术具体是开胸还是微创,一般情况下需要根据结节的大小,结节的位置,以及是否具有其他异常表现等因素进行综合分析。
2023-07-07 浏览(4395)
A:没有药物可以预防它不复发,主要是平时的保养,不能剧烈运动,要限制盐和蛋白质的摄入量,多注意休息,去专科医院就诊治疗,需要考虑逐渐停药。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:短肠综合征主要的治疗方法就是进行对症的治疗,防止出现营养的吸收不良,防止发生水电解质的紊乱。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:肥胖容易损伤胰腺导致糖尿病、肥胖症患者会出现呼吸睡眠暂停综合征引起缺氧,肥胖增加心肺负荷,肥胖症导致关节负荷增大引起关节损失,肥胖出现高血压、高尿酸血症,肥胖容易出现感染、伤口不易愈合。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:建议出现毒性休克综合征的时候要及时做治疗,及时治疗后该疾病是可以得到较好控制的,这样便不会引发肝功能衰竭。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院