男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程,但是从中年起就会发生一些几乎难以逆转的衰老变化。
1、大脑功能:
集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起虽不明显但稳步下降。
2、心脏反应能力:
20岁以后,心脏的加速知应力开始下降。每分钟最高心率平均每10年降低10次。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心。
3、有氧耐力:
由于身体供氧能力下降,工作能力降低,70岁时工作能力只及20岁时的一半。持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。
4、身体脂肪:
75岁时体脂比例比25岁时增加一倍,大部分增加在肌肉和心脏器官中。
5、肌肉和骨:
随年龄增大,肌肉萎缩,肌力减弱,但这种变化可通过体育锻炼加以补偿。骨衰减虽是老化的普通特征,但衰退速度可通过锻炼加以减缓。
6、头发减少:
随年龄增长,头皮上毛囊数目减少,余下的头发生长速度也会变慢。
7、听力:
耳鼓增厚,耳道萎缩,难以听到纯音(正弦波音)和高频音,尤其在接近60岁时更明显。
8、肺功能:
由于胸壁硬化,呼吸肌负担加重,每次呼吸后肺内残留空气增多。
9、性冲动频率:
性冲动次数减少因人而异,但因为性激素水平降低和活力减少,性冲动次数减少是不可避免的。在30岁达最高值后,每10年约降低30%左右。
10、阴茎勃起角度:
一般情况下,阴茎勃起角度在30岁达最大值,以后随年龄增长阴茎向上勃起角度逐渐下降。最大下降幅度是在50—70岁。造成这种变化的主要原因是血管的老化。
经常清洗下身,好像只是女性应该做的事;其实不然,男性为了预防生殖系统疾病,也应该养成经常清洗下身的习惯。
男人肾虚的原因有很多,包括先先天因素、生理因素和后天因素。先天性因素包括遗产、早产儿、先天发育迟缓等。
2022-04-06 浏览(4812)
男人气血不足的调理,首先是饮食上多吃补养气血的食物,如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
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男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
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男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
2022-04-06 浏览(5109)
A:肝癌晚期出现发热,有可能是肿瘤本身生长所产生的肿瘤吸收热,这种情况都预示疾病进展,预后不良。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:肺癌晚期发热需根据情况对症处理。如存在肺部感染,可行抗感染治疗,如考虑肿瘤热,予退热对症处理。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:有些脑血管疾病可以导致患者出现尿失禁,在治疗上还是以对症治疗为主。有时候还要预防排尿困难。
徐志强副主任医师锦州市中心医院
A:可以常规体检肝肾功能,必要时完善胸腹部CT等方面。口服左西替利嗪片及润燥止痒胶囊。
刘静副主任医师淮北市人民医院