根据生物全息理论,足底是很多内脏器官的反射区,被称为人的“第二心脏”。赤卿走路时,地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用,能增强神经末梢的敏感度,把信号迅速传人内脏器官和大脑皮质,调节自主神经系统和内分泌系统。
另外,经常使双脚裸露在新鲜空气和阳光中,还有利于足部汗液的分泌和蒸发,促进末梢血液循环,提高身体抵抗力和耐寒能力,预防感冒或腹泻等症。赤足走的另一种功效是释放人体积存过多的静电。对于幼儿来说,足底皮肤与地面的摩擦还可增强足底肌肉和韧带的力量,有利于足弓的形成,避免扁平足的发生。
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(1227)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(8473)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(4513)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(2155)
A:通过健身来矫正脊柱侧弯需要持之以恒,如果脊柱侧弯的角度过大,那么健身不能完全改善脊柱侧弯的,需要到医院进行矫正治疗,如果脊柱侧弯角度较小,通过健身几个月甚至几年是可以恢复正常的。
梁天舒主治医师佳木斯大学第二附属医院
A:如果炎症感染病情还没有完全恢复,这种情况下最好不要进行健身活动,不利于病情的好转。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:健身时维生素补充可以多吃各种富含膳食纤维的水果,这样同时能够很好减脂。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:健身期间建议多补充维生素a,维生素a有效的促进蛋白质的合成,也可以补充维生素b族,身体可以有效的缓解疲劳。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院