肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

　　1、性生活频繁的人；

　　2、生活和饮食常无规律的人；

　　3、常吃速效壮阳药的男人；

　　4、康复中的病人；

　　5、长时间操作电脑的人；

　　6、喝浓茶的人；

　　7、长时间久坐的人；

　　8、频繁抽烟、喝酒的人；

　　9、工作繁忙，精神紧张的人；

　　10、老年人。