对于大学生而言,健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源,同时平时要上课,空闲时间有限。那么如何才能让自己将有限的健身投资利益最大化呢?大学生又该怎样选择物美质优的健身房?
对于大学生而言,健身并不是一项很简单的很随意的消费。大学生没有固定的经济来源,同时平时要上课,空闲时间有限。那么如何才能让自己将有限的健身投资利益最大化呢?大学生又该怎样选择物美质优的健身房?
首先,在心里面有一个预算,在这个预算的基础上进行筛选,要确定这个健身房的价格不会很高,要符合自己的能力。有的俱乐部有专门针对学生的套餐,看看适不适合自己。问问周围的同学有没有已经是或以前是俱乐部会员的,少走弯路,他们给你的意见要重视,大多是他们以前没有注意而有很重要的。
考虑交通放不方便,大多大学生在周六日去健身,那样的话会不会堵车,多长时间到这都是很重要的,别让时间都消耗在公共汽车上。在确定价钱可以接受,交通便利,同时口碑有好的情况下,就可以和俱乐部的会籍顾问交流了。
一般情况下会籍顾问会好热情,仔细的询问自己需要的项目,如果可以体验的话一定要体验一下,同时把自己困惑的在后悔之前问清楚,等到交了钱才发现俱乐部环境差,器械少,教练菜可就晚了。最好在周六日去看,看看课程和器械在周六日够不够,会不会交了钱缺因为器械少只能“观摩”?
记住永远看最重要的,不要被一些自己不需要的项目吸引却忘了重点,就像某个俱乐部可能有免费矿泉水,但却只有一台跑步机,而另外一个俱乐部虽然没有免费矿泉水,却有几十台跑步机和几十台动感单车,那么选哪个?好了,当你把上述的都搞定之后就进入最后一步了,也是技术含量最高的一步——砍价。
一般情况下,先声明自己是学生,没钱,这就可以将价格至少砍下三分之一。两千的年卡一般能够1200一下拿下。最后一招,让俱乐部给你加几个月,例如1200的话可以申请13个月1200,或是赠你几节私教课程,或是其它优惠。会有一些俱乐部推出分期付款,比如先付一般,3个月后再付另一半。
引起外阴瘙痒的原因有非常多,比较常见的原因包括外阴炎、阴道炎以及外阴色素减退性疾病等等。
2023-12-02 浏览(3279)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(3369)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(3333)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(5710)
A:平时避免过度弯腰及伸腰,不要长时间的站立,行走,坐着,弯腰等动作,疼痛明显时,可以口服消炎止痛的药物来进行缓解,积极配合医生的治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:想要健身的话,最好是等半年以后,如果体内有钢板的话,一定要避免剧烈的运动和跑跳,可以做一些舒缓的健身运动 。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:这种情况下是不适合进行健身运动的,会导致症状加重,还是要保证良好的休息。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:如果炎症感染病情还没有完全恢复,这种情况下最好不要进行健身活动,不利于病情的好转。
张艳凯副主任医师开封市中心医院