一、人人都需要抗氧化
人人都需要抗氧化,不分年龄、性别。对吸烟、喜爱晒太阳、工作压力过大的人来说,抗氧化护理格外重要,因为你的皮肤细胞比常人更易受到外界伤害。不要被“强效抗氧化剂”这些字眼吓到,抗氧化成分的作用是“对外”而非“对内”,除非你对某些成分天生过敏,它们通过对皮肤没什么副作用。
二、精华素是最佳选择
抗氧化保养品需要进入皮肤,才能发挥保护细胞的作用,要在面霜、防晒隔离品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售,但它们的主要作用在防晒隔离。为取得理想效果,你需要一支抗氧化精华(许多打底精华就有很好的抗氧化效果)来搭配保湿霜等日常保养。
三、抗氧化有助于降低敏感
如果你皮肤容易敏感,又想尝试有效但可能引起刺激的抗老化保养品,那就不妨搭配一款修复类保养品使用,修复类保养品本身具有很好的抗氧化作用,同时又能帮助减轻皮肤的刺激反应。
四、必须选择复合配方
“抗氧化”只是一个很笼统的概念,引起皮肤细胞受损的原因很多,解决方式也有多种。因此,不要迷信“最好的抗氧化成分”,各种抗氧化成分结合在一起,才能全面发挥作用。
五、口服抗氧化补剂并不可信
不能否认,有些抗氧化补充剂能改善你的气色,但绝大部分并没有切实效用,一方面,这些抗氧化剂在提取和保存过程中很可能就已经开始分解,另一方面,人体的吸收是个复杂的过程,并不一定能“缺啥补啥”。最理想的抗氧化补充,除了涂抹保养品,还是尽量多吃新鲜蔬菜水果等,蓝莓、美国大杏仁、西兰花、三文鱼是专业健康人士的抗氧化首选。
脑性瘫痪基本上是不能治好的,只能尽可能的改善它的预后。脑瘫治疗的重点,还是最大限度的提高患儿的功能性和他的自理能力。
2022-04-29 浏览(5343)
右下肢的坐骨神经痛顾名思义就是右侧的坐骨神经分布范围出了问题,我们要进行一些检查,重点要观察右侧的一些病变。
2022-04-03 浏览(7538)
对于成人骨硬化,应该去重点去查找造成骨硬化的原因。如果要是由于炎症造成的骨硬化,或者是由于创伤。
2022-04-01 浏览(1709)
当患有白内障时,应该注意在饮食当中增加抗氧化作用的食物,例如富含维生素c的番茄、菠菜、橙子、花菜、洋葱。
2022-01-06 浏览(9786)