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家常凉拌苦瓜的简单做饭

2012-04-09 09:37 来源:99健康网

  主食材:苦瓜,红椒洗净备用

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  配料:葱·香菜·姜·蒜分别切沫备用

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  将苦瓜切片,红椒切小块

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  把切好的配料:葱·香菜·姜·蒜沫全倒入。

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  最后再加入少量盐,鸡精,生抽,香油,香醋,麻油搅拌均匀即可,如果喜欢吃辣,还可以加些辣椒粉。

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  装盘即可食用!

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