滑翔运动七戒:
第一诫: 你的地面训练少于十个小时
说明:飞行伞是属于危险的运动,而且是在立体空间活动,你想,他会比平面的活动如学开车容易吗???你学开车得花十个小时在教练场练习,真正上路又得花一段时间适应,比较一下两者的风险,你觉得何者需要较长的训练时间?
第二诫:你的第一次单人飞行应有完整的装备,包括主伞,套带,副伞,无线电,安全帽
说明:这些装备都是基本的要求,当然套带保护越多越好,伞具越新越好,且要注意伞具的安全等级及体重适用范围,无线电是否有电,收讯是否良好等等. 有人会告诉你因为你飞不高所以不必用副伞;那是大错特错,试问;是从50公尺摔下来比较痛,还是从60公尺,还是都有致死的可能
第三诫:当你要作第一次飞行时,请问自己的教练,如果无线电失灵或受到干扰而无法听到教练的指示时,在空中孤单的你应做如何的处置?
说明:飞行前应对所有可能的情况做好应变的准备,无线电受干扰,或在起飞时,碰撞造成电池接触不良是会发生的,这时应变如何,你的教练应会给你处理的方式,为了自己的安全,起飞前问一下吧!!
第四戒:观察你的教练,他的起飞是否如其它高手一般的流利,甚至更好
说明:当你要拜师学艺前,留意所有的飞行员,看看什么是好的起飞,什么是不好的起飞,当然号称教练的人,应该是技术与知识都有过人之处,你愿意找一位"肉脚"当你的教练吗???我曾看见一位号称台湾第一位有执照的教练,让学生飞出去后,自已要起飞却无法将伞拉起,真是为他的学生感到悲哀....
第五戒:当你将作第一次飞行时,问自己,我的起飞动作能不能做的跟别人一样好?
说明:起飞动作一定要练习到非常熟练,因为当你真的要飞行时,起飞动作通常会表现的平时练习要差,况且,伞具也不会辨认你是老手或初学者,动作没拉好就是掉下山崖一途,千万要小心!
第六诫:选择适当的天候进行飞行活动
说明:水可载舟,亦可覆舟,飞行伞依靠大气而飞行,并非每种天候都是适合的,对于初学者也有不同的适用天候,在起飞前就能明白危险;进而避开危险,是聪明人的做法.....
询问你的教练,何种天候适合飞行?何种天候是属于危险天候?
第七戒:保持谦虚的心
长保谦虚的心,可以帮助你增进技术,开阔你在飞行的社交圈,如此,当有特殊状况发生或是将有可能发生时,你将得到许多忠告或解决方法
自然的力量是伟大的,今天你能巧妙地运用气流,盘旋高过许多山脊,也许你会有点兴奋与自满,但是自然的力量仍是你无法征服的,在自然界中你依然是脆弱的
小儿脑炎后遗症包括运动障碍、语言发育迟缓以及智力低下,严重的时候可能会导致小儿出现癫痫、瘫痪以及智力障碍、意识障碍等。
2022-12-09 浏览(1829)
胃下垂不能做剧烈的运动,在吃完饭以后也不要立刻运动,要注意饮食,不要暴饮暴食。
2022-11-25 浏览(2639)
消化不良便秘肠胃蠕动慢,可以通过运动、按摩的方法进行调理,比如每天进行跑步、踢足球等运动。
2022-11-11 浏览(7093)
胃肠蠕动慢可以通过调理饮食、运动、药物的方法进行治疗。
2022-11-11 浏览(4521)
A:平时要避免长期的熬夜,不要抽烟和喝酒,少吃辛辣刺激的食物,多多锻炼身体。
李荣光副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:你好,建议择一个专业的医院进行产检,根据医生的安排,逐一完成孕期各项检查,然后可以选择专业的备孕书籍或者手机软件等等,增加相关知识的了解。
谢遵敬主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:不过通过经络知识对冠心病进行治疗的时候,要注意找正规的医院进行,并且需要长期坚持才能达到治疗效果。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:这个最好的方法就是在家自我隔离,如果必须要出门,一定要全程使用口罩,并且不要去人多的地方逗留,注意手部卫生。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院