孕妈健康，孩子牙好

适合年龄段：胎儿

别以为长了牙才会有牙的问题。准妈妈的行为习惯、疾病对胎儿未来牙的发育产生一生的影响。林焕彩介绍，婴儿乳牙硬组织在娘胎里就开始了钙化。像颜色异常的“四环素牙”就跟准妈妈孕期服用四环素类抗生素有关，患孕期间罹患某些疾病，也会对胎儿的牙胚发育产生影响。此外，研究显示早产儿、低体重儿龋病（即虫牙）的发生率要高于正常人群。

林焕彩建议，准妈妈在孕期应注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，注意饮食多样化，不仅有利于优生优育、自身健康，还间接帮孩子养一副好牙。

嘴对嘴，口腔细菌会传染

适合年龄段：半岁～两岁

家有宝宝的家庭都知道，婴儿半岁左右开始出牙。等到孩子到两岁，一副牙齿先后长齐了，这副洁白整齐的牙齿叫做乳牙。林焕彩说，此时阶段要预防的是由细菌引发的龋齿。

龋齿是一种细菌感染性疾病，其实初生婴儿的口腔并不存在细菌，而是“凑仔”的人把把细菌传给了宝宝，其中最主要的是母亲。在这一易感时期，如果没有感染，以后细菌就很难在口腔中定殖；如果感染了，细菌将一生存在，难以彻底清除，在其他因素诱发下形成龋齿。

林焕彩介绍，变形链球菌是最主要的致龋细菌，90％以上的成年人口腔中都携带这种细菌。当父母口对口亲吻BB，咬碎食物喂孩子，用口试孩子食物的温度，用嘴吹孩子的牛奶、菜汤……这些行为造成唾液的交流，造成变形链球菌传播。看来，要保护孩子的口腔健康，你得换个卫生的亲密方式。

除了要避免上述唾液交流之外，林焕彩说，口腔清洁也是非常重要的一环。从宝宝开始萌出第一颗牙开始，家长们就得用棉棒蘸清水清洁他的牙齿。当宝宝的牙齿萌出多几颗，父母可以用小牙刷（无需牙膏）帮宝宝刷掉牙齿上的软垢。等到孩子两岁能自己动手了，父母还得树立刷牙榜样，教孩子刷牙。