一、建立良好的饮食习惯,健康饮食,少食零食。
经常听人说,“酸儿辣女”,有些孕妇就比较嗜酸,但是酸性食物吃多了容易损害我们的牙齿。所以不要因此而偏食。孕妇应该多吃一些营养丰富的豆制品、鸡蛋、鱼类、蔬菜水果类,摄取足够的蛋白质和维生素,才有利于胎儿骨骼和牙齿的健康发育。注意不要经常吃含糖、含脂肪高的食物,还有煎炸食物,最好吃完零食后漱口或刷牙,睡前也尽量少吃这类食物。
二、建立良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,护理口腔。
有人说孕妇在孕期是不能刷牙,这种说法绝对是错误的。应该要坚持每天刷牙、早晚刷牙、饭后漱口。除了要学会正确的刷牙方式外,还要选择合适的牙刷和牙膏,并且适当地利用其他口腔护理工具,如牙线、漱口水等,能有效清洁牙菌斑,保持口腔卫生,预防口腔疾病的发生。
三、避免如喝酒、吸烟等不良行为。
吸烟、喝酒都有可能造成胎儿发育畸形,如唇、牙齿发育不良等。所以有烟酒习惯的孕妇在孕期都应该避免吸烟喝酒外,也应该避免到人员负责的公共场合被动吸二手烟。
四、慎用和正确用药,用药前最好就医咨询。
孕妇牙痛的时候不能擅自用药,否则很可能会引起胎儿发育不良,所以孕妇患病时最好在医生的指导下正确用药,切莫自己随便乱吃药。
生理性萎缩也就是由于年龄增大导致牙龈萎缩,需要注意牙龈保健,比如半年进行一次洗牙,可以很大程度防止发生牙龈萎缩。
2021-05-08 浏览(5433)
...发黑的现象。平常要改掉不良的生活习惯,定期去医院做口腔保健检查。
2021-01-26 浏览(6014)
...氟牙膏,还要正确的使用牙线及漱口水,平时要定期做好口腔保健检查。在出现牙髓炎症状时,及时到医院治疗。
2021-01-13 浏览(7615)
...热敏感的刺激症状,需及时保护牙髓治疗。此外,需进行口腔保健、定期刷牙漱口等。
2020-11-05 浏览(8155)
A:应立即到正规医院的口腔科做龋齿的治疗,才能消除漏管,平时应保持口腔的清洁卫生,早晚刷牙,饭后漱口定期到口腔科做牙齿的保健检查。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导,控制口腔菌斑,保持口腔卫生。清除牙石,牙石的清理需要定期到医院清理,日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导,控制口腔菌斑,保持口腔卫生。清除牙石,牙石的清理需要定期到医院清理,日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导,控制口腔菌斑,保持口腔卫生。清除牙石,牙石的清理需要定期到医院清理,日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院