吃桔子会上火吗?桔子吃多了是会上火,比较明显的就是吃多了以后舌头容易生小泡,有些火辣辣的痛,过两天自己就会消失,建议你多吃些梨和苹果,少吃桔子。
人人喜欢吃桔子,但一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害。还要注意吃桔子前后1个小时内不要喝牛奶,因为牛奶的蛋白质一遇桔子的果酸即会凝固。影响消化吸收;饭前或空腹时不宜吃桔子,因为桔子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜。
如果您一次吃桔子过多,往往会出现咀唇生泡、口舌干燥、咽喉疼痛、大便干燥等症状,俗称“上火”。原因是桔子中营养成分较高,每1000克桔子能产生5820千焦耳(1390千卡)热量。大量吃桔子后,产生的热量不能全部转化为脂肪贮存,也不能及时消耗掉,于是积聚而“上火”。
桔皮又被称为“陈皮”,是一种常用的药材。它含有挥发油成分,对肠道有温和的刺激作用,可以帮助消化液分泌,增加食欲,有和胃、健脾的功效。此外,桔子皮还有止咳、化痰、利湿的作用。》》》每个月吃什么最好:月美食重点
...腹泻的现象。另外,要排除饮食的干扰,如回想有没有吃桔子等能使舌苔染色的食物。
2020-11-16 浏览(3690)
...类,同时选择新鲜的蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、苹果、桔子等。它们含有优质的氨基酸、微量元素以及维生素c,对促进患者病情的恢复是十分有好处的。
2020-06-23 浏览(6661)
甲状腺一旦钙化,应该在饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,包括维生素c含量比较高的苹果、香蕉、桔子等,同时应该吃一些含有硒元素比较丰富的食物,这些都有助于甲状腺疾病病情的恢复。
2020-06-09 浏览(2197)
...于胆结石的患者来说都可以食用。包括一些香蕉、苹果、桔子、猕猴桃、草莓、西瓜等,都可以食用。
2020-05-12 浏览(7676)
A:小儿黄疸时家长需要注意平时的饮食,少进黄色食物,比如胡萝卜,南瓜,桔子等蔬菜和水果。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:在饮食方面,一定要多吃一些高钙和富含钾的食物,比如说瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,虾皮,鱼虾类。以及菠菜,芹菜。香蕉,桔子等食物。平时可以多热敷,按摩一下容易抽筋的部位,促进肌肉的放松。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:建议患者平时要饮食清淡多吃富含维生素C的食物如:西红柿、桔子、猕猴桃等。出门要做好防晒措施,如:抹防晒霜,打遮阳伞等。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:护理上饮食不要吃高钾的食物,如香蕉、桔子、果汁饮料、虾皮等,不要服用引起高钾的药物,如氯化钾、卡托普利等,还有注意观察有没有上面描述的症状。
武玮主治医师亳州市人民医院