怀孕后,孕妈咪要尽量减少使用化妆品,特别是不要浓妆艳抹,以防化妆品中的有害物质影响宝宝的健康。孕期护肤最重要的环节就是做好脸部的清洁工作——洗脸。
虽说是一个简简单单每天都要重复的洗脸,可是里面也包含了一些小知识哦,让我们一起来看看有哪些吧!
1、水温应该控制在34摄氏度左右。把开水放凉至34摄氏度左右用来洗脸。这个温度的水的性质和生物细胞的水非常接近,不仅容易透过细胞膜,溶解皮脂,开放汗腺管口让废物排出,而且也有利于皮肤水分的摄入,让面部的皮肤柔软细腻而且富有弹性。温度过低(低于20摄氏度)的话也不利于皮肤的滋养,会引起面部血管收缩,会让皮肤变得苍白和增加皱纹。如果洗脸水温度高于38摄氏度,会引起毛细血管和毛孔张开,让皮肤变得松弛无力,容易出现皱纹,让血管的弹性减弱,导致皮肤淤血,脱脂而干燥。
2、洗脸要用软水,不能使用硬水洗脸。软水是指河水、溪水、雨水、雪水和自来水。硬水多指井水、池塘水。地下的硬水富含钙、镁、铁,直接用硬水洗脸,会让皮肤脱脂和变粗糙,毛孔外露,皱纹增多而加速皮肤衰老。硬水要经过煮沸软化后再用来洗脸。
3、为了保持面部的清洁,孕妈咪应该每天多洗几次脸。
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(9017)
根据国际学的观念,国外并不会说禁止孕妇在孕期同房,因为孕早期的流产比较常见的原因是胎儿染色体异常所导致的。
2023-09-30 浏览(9844)
孕期阴道炎是一种病原微生物的感染,如果不经过治疗,病原微生物逆行感染可能会引起胎儿的宫内感染,就会累及到胚胎或者是胎儿。
2023-09-14 浏览(1401)
孕妇空腹血糖的正常值是3.1-5.1水平之间,因此孕妇在妊娠期空腹血糖较非孕期会有所降低,主要是由于孕期的雌激素水平可以增加。
2023-06-22 浏览(1814)
A:平时养成规律的生活习惯,避免暴饮暴食,少吃高脂肪,高热量的食物,定期复查血糖,按时进行产前检查。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:可以通过体脂指数来判断自己的体重是否在正常范围内,平时定期复查血糖,科学合理的饮食。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:如果孕妇在怀孕的中后期存在钙缺失的情况,就要选用适合孕妇服用的钙剂进行补充。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:孕期出现耻骨痛也是女性孕期常见的症状之一,一般在产后会好转,孕期只需要多休息,避免长时间走动或者站立,按时产检。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院