一防流脑:
流脑易流行在春季,患者多于15岁以下儿童,学龄前儿童因体质差易感染。流脑起病急、病情变化大、来势凶猛、传播快。病初类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛发热等。病菌进入脑脊膜后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。发病后应去医院诊治。此病预防方法有注射流脑多糖菌苗,一周内起保护作用。多食些蒜类食物,还可用黄连素液滴鼻和喷喉杀菌。经常用淡盐水漱口,清洁口腔。
二防出血性疾病:
春季风大,气温干燥,人体交感神经极兴奋,情绪波动大;性情易躁易诱发出血性疾病,如鼻出血、十二指肠球部出血、支气管咯血等,更甚者可导致脑溢血,为此平时要注意生活规律、起居有常、勿疲劳、保持充足的睡眠、要保持心理平衡、情绪稳定、饮食清淡爽口,外出注意保暖。
三防春寒:
早春天气乍暖还寒,人体皮肤毛孔开放,如不注意保暖防风,风寒和致病物质得以直驱肌体,易致各种疾病。所以要根据天气变化,适时增减衣服,防止风寒等症侵袭。
四防营养不良:
春季人体内维生素最为缺乏,常见有维生素缺乏症如口角破裂,口腔粘膜破溃,头晕目眩等症状,应多食含维生素多的食品。
五防春困:
春天人体活动多,新陈代谢加快,体内氧分消耗量大,使人感到精神不振,全身乏力,昏昏欲睡。为此要走出户外,呼吸新鲜空气,活动四肢,增加大脑的供血量,使大脑的血液循环保持良好的状态,这样即可防止春困。
慢性支气管炎的调理需要积极预防病情急性发作。同时建议患者平时要注意规律作息,忌烟忌酒,注意个人卫生和室内卫生。
2021-01-07 浏览(7111)
三伏贴主要是在冬病夏治治疗原则的指导下,使用中医外治法将辛温的药物贴敷于人体相应的穴位,来达到防病治病的目的。如果需要调理脾胃,通常选择健脾祛湿的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴等。
2020-08-19 浏览(1120)
三伏贴驱寒驱湿建议贴健脾祛湿温阳的穴位,如足三里穴、中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、气海穴、关元穴、命门穴等,临床当中根据症候的不同选择不同的穴位,达到防病治病、养生保健的目的。
2020-08-19 浏览(1419)
...相应的穴位,从而达到疏通经络、活血化瘀、散寒除湿、防病治病的目的。适用于体质虚寒或寒湿内渗的人群来使用,可以有效的预防多种秋冬季节的高发疾病。
2020-08-19 浏览(6658)
A:3M口罩有很多类型的,根据用途可分为医用、工业、家庭使用的,针对细菌病毒防护的,建议使用医用的类型,可以选择N90,N95,还有一般的医用口罩也可以。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:预防病毒最好的方法就是不要去人多的地方,建议你多喝水,注意休息,保证充足的睡眠,尽量少去人多的地方,如果实在没有办法,就带上3m的口罩出门。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:没有n95口罩可以带医用的外科口罩就可以。对病毒隔离效果也非常好。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:最好是使用医用口罩,防护作用会比较明显的,实在没有口罩,防尘口罩也有预防病毒通过空气飞沫传播的作用,不过这种口罩可能会比较不通气,不建议长时间戴。
金其武主治医师九江市第一人民医院