现代中药学认为,蓼科植物何首乌的块根为正品何首乌,即赤首乌或雄首乌,以补肝肾、养精血见长;而白首乌或雌首乌以滋补强壮、敛精益气见长。
何首乌又分为生首乌与制首乌两种,何首乌的块根采挖之后,洗净晒干者称生首乌,它味苦涩,性凉,归脾、肺、肾经;将生首乌用黑豆汁拌匀蒸制,使黑豆汁全部浸入生首乌中, 取出晒干后便为制首乌,它味苦甘涩,性微温,归肝、肾经。生首乌有解毒截疟、润肠通便的功效,制首乌有补肝肾、益精血、收敛精气之功效,而且制首乌有微温而不燥热、补虚而不滋腻的特点,实为滋补之良药。
常用的首乌食疗方有:
1、首乌黑发饮
配方:制首乌、桑椹各20克,女贞子10克。
用法:水煎代茶饮。
功效:益精血,补肝肾,乌须发。
2、首乌调脂茶
配方:生首乌、决明子、山楂各10克。
用法:水煎代茶饮。
功效:调脂减肥。
3、首乌安神饮、
配方:制首乌15克,百合、酸枣仁各10克,大枣10枚。
用法:水煎,早晚服。
功效:补肾安神。
缺铁贫血是缺铁,我们所选的药物就是含有铁的药物,比如琥珀酸是亚铁、亚硝酸铁,还有一些熬合的铁剂,补铁效果都非常好。
2021-08-22 浏览(8243)
手脚冰凉的人应该多吃温热、补肾气、补血益气的中药,多吃动物的肝脏、羊肉、甲鱼等温补性的食物。
2021-08-18 浏览(4363)
婴儿主要是缺铁性贫血,此时应该通过食补或药补进行补铁。轻度的缺铁性贫血食补即可,而严重的缺铁性贫血就需要药补了。
2021-05-30 浏览(9444)
当归有补血活血调经止痛的作用,可用于血虚、血瘀引起的痛经,月经不调等。还有活血消肿止痛的作用,可用于疮痒引起的肿胀疼痛。
2021-01-07 浏览(7817)