吃辣椒的好处
1.健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区,胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
2.预防胆结石 常吃青椒能预防胆结石。青椒含有丰富的维生素,尤其是维生素C,可使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,从而预防胆结石,已患胆结石者多吃富含维生素C的青椒,对缓解病情有一定作用。
3.改善心脏功能 以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。
4.降血糖 牙买加的科学家通过实验证明,辣椒素能显著降低血糖水平。
5.缓解皮肤疼痛。研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。
6.辣椒虽然富于营养,又有重要的药用价值,但食用过量反而危害人体健康。
夏天吃辣椒的好处6.辣椒有减肥作用。辣椒含有一种成分,能有效地燃烧体内的脂肪,促进新陈代谢,从而达到减肥的效果。在日本市场上,已有多种适合女性食用的辣椒制品。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(1919)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(9156)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(4644)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(3062)
A:加强皮肤清洁,勤洗浴,勤换衣物,避免进食具有挥发性的食物,如葱、蒜、辣椒、芥末类。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,比如生姜,大葱,大蒜,辣椒等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:忌吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、生的葱姜蒜。不能吃带发性的食物,比如鱼,虾,螃蟹等海产品。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:3、嘴唇肿,有淤血这么久是否正常?何时能消除?这个问题由于术中止血不彻底造成的,最好去医院让医生处理血肿多的话最好把血肿清除,以免感染,这样可以加快愈合。4、最好不要吃有刺激性的东西,辣椒、姜、酱油等,维...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院