为什么有氧运动最适宜痛风患者?因为大运动量的剧烈运动使有氧运动转为无氧运动,肌肉组织耗氧量增加,无氧酵解乳酸产生增加,以致pH下降等。无氧运动可诱发痛风性关节炎急性发作,因此痛风患者尽量避免无氧运动。而有氧运动最适宜痛风患者。
适合痛风患者的有氧运动项目很多,例如:时间限制的快走、匀速慢跑、原地节奏跑、太极拳、气功、广播操、健美操、跳舞、踢毽子、打门球、跳绳、游泳、非对抗性的打乒乓球、篮球、排球、羽毛球等。痛风患者应根据个人的身体条件、体力和耐力情况以及个人的喜好选择运动方式。
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(2392)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(5577)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(3639)
黄体酮属于孕激素,黄体酮外用比较常用的药物为黄体酮油膏。黄体酮油膏主要是用来治疗外阴色素减退性疾病的患者。
2023-11-19 浏览(2834)
A:所以糖尿病患者是适合运动的,但是需要在餐后运动,餐后半个小时到一个小时运动,一次持续半小时左右。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:建议室性早搏的患者最好不要剧烈运动,可以适当的进行一些有氧运动,平时注意休息。
李欣主治医师佳木斯市中心医院
A:建议患者要多注意休息,不能做剧烈的运动,也不能长期的熬夜,平时可以多去户外做一些有氧运动来增强体质。
牛玥副主任医师吉林市人民医院
A:建议患者平时要多参加一些适合自己的有氧运动,也要多吃营养神经的物质,还要做好保暖,不能着凉。
牛玥副主任医师吉林市人民医院