“花椒是个好东西”,专家说,花椒既是一种厨房里最常用的调味料,也是一味中药,可以温中止痛、去湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通,浑身暖融融的。
俗话说,热水泡脚,胜吃补药。不过,陆老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”,这就是花椒。
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专家认为用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用这些水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。
每天泡脚的好处还不止这些,专家说,小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生;泡脚时,可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳。
此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
A:孩子出现有肠炎的情况,可以口服抗生素治疗,例如头孢类的抗生素,可以配合吃点益生菌类的药物,例如双歧杆菌等,可以加点蒙脱石散止泻。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:如果症状严重,在适当的情况下,可以在医生的指导下使用药物来停止头晕和呕吐。如果吃不下东西,可以加点液体。首先,确保水和电解质平衡。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:出现这样的情况,可以首先吃点益生菌调节一下肠道菌群,如果大便很稀,也可以考虑加点蒙脱石散止泻。
张勤良主治医师临沂市人民医院
A:可以在水里加点果汁菜汤等调味,有利于增加孩子喝水的量,同时也需要注意清淡饮食,避免吃过多的甜咸食物。
张勤良主治医师临沂市人民医院