“很多人怕夏天上火,以为拼命喝中草药制成的清凉饮料就没事了。殊不知这些饮料不是水,要因人而异。”最近持续高温,每天的中医门诊量比往常高出20%,其中很多都是由于过度饮用冰镇清凉饮料导致腹痛腹泻的患者。
脑力劳动过度而体力劳动不足者如“白领”,体质偏阳虚,再加上使用空调室内温度低,若饮用大量冰镇清凉饮料,会损伤肠胃,出现四肢乏力、怕冷、腹泻等不适症状。
还需要提醒大家:无论是凉茶、冰爽茶,还是乌龙茶,最好是喝常温的,冰镇清凉饮料易损伤胃肠,尤其是对体弱的老人、儿童和妇女。健康人最好也不要空腹喝清凉饮料,因为空腹喝清凉饮料会冲淡胃液,不利于消化。另外,由于清凉饮料中的中草药成分性寒,身体虚弱、流虚汗、贫血及经期妇女都不宜饮用,尤其不能喝冰镇的。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9696)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2654)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(9862)
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(5545)
A:其中足三里穴可以调节脾胃,百会和关元可以帮助恢复正气,三阴交穴可以用于治疗妇科疾病,气海穴可以补气,血海穴可以补血。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:脾阳虚可以提前点吃归脾丸,十全大补丸;肾阳虚吃金匮肾气丸,右归丸。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:身体不好可以到医院查找出原因后对症处理,不需要过多的摄入保健品,平时荤素兼备,粗细搭配,心情舒就可以。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:人体是一个有机的整体,任何一方太过都有可能会引起身体机能失去平衡。所以医生不建议乱吃保健品。最好要在医生的诊断下服用。
陈淑梅副主任医师铜陵市人民医院