男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、营养跟上去,基本无大碍。然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。
1.消痛清热:生地炖鸭蛋用料:生地20克、鸭蛋1至2个。
制作:加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。
2.补肾强骨:猪腰炖杜仲用料:杜仲25克、猪腰子1个。
制作:隔水炖上述材料1小时。
3.益气解痛:粉葛生鱼汤用料:粉葛250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏。
制作:加水适量共煲,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤。
4.清火降压:夏枯草煲瘦肉
用料:夏枯草10克、猪瘦肉50至100克,水适量。
制作:上述材料同煲,肉熟后加盐少许调味,吃肉喝汁。
熬夜可能引起无精子症,因为熬夜导致体力下降,抵抗力差,引起男性的生殖系统的感染比如附睾炎,会导致输精管道堵塞,从而也会产生无精子症;那么还有一种情况就是,睾丸里面都不产生精子,那么这种情况相对来说比较...
2020-07-25 浏览(1028)
...张。第三个是附睾炎。第四个就是生活因素引起的,例如熬夜、久坐、缺乏运动、过于肥胖等。
2019-09-02 浏览(8766)
...二个是附睾炎。还有就是日常当中的一些生活习惯,例如熬夜、抽烟、喝酒、久坐或者接触一些高温的有毒有害的环境等,这些都会引起弱精。
2019-09-02 浏览(2123)
男性到医院进行精液检查前,首先需要注意休息,不要过度熬夜。其次是取精之前最好不要大量的喝酒抽烟。还有就是到医院精液化验之前,需要禁欲两天到七天,也就是两天以上,七天以内。
2019-08-30 浏览(4008)
A:男性彩超在检查前要保证充足睡眠时间,尽量不要熬夜,同时在检查前也是不能进行夫妻生活的,以免影响到检查结果准确性。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:患者一定要多注意休息,不能长期熬夜了,也避免过度劳累,日常要多喝水,多吃一些清淡营养易消化的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:建议近段时间首先要注意多喝喝温热水,避免熬夜劳累,避免久坐,可以先适当的服用前列康片看看。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:患者一定要多注意休息,避免熬夜。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃油腻大的,烧烤的,腌制的,烟熏的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院