“晚上千万不要侧躺着玩手机。”最近,一条提醒手机用户注意用眼卫生的微博在网上引发了广泛关注,且已被转发上万次。看了其中的危害后,许多网友表示此前未对该习惯引起重视。眼下,越来越多的人选择用手机上网、发微博、玩游戏等,即使在入睡前依旧“兢兢业业”,但该习惯会对视力造成伤害。
互动百科:左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的!有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。
“我能长达十几个小时躺在床上抱着手机看小说,看来,再不久我的眼睛就废了!得注意点了!”一位微博用户看后说。不少和他一样感到后怕的网友表示,必须要改掉这个习惯,被窝里固然很暖和,但健康问题更重要。
A:日常生活中要减少性生活,适当的增加营养,锻炼身体,注意不要劳累,提高机体的免疫力,也可以口服抗厌氧菌的药物,内裤要经常更换清洗,在阳光下暴晒。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:目前建议主要就是可以购买一些关于发现宝宝一些异常疾病的书籍,同时也可以买一些营养书籍,保证宝宝营养的充分。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:近视导致的视力下降,看远不清晰,但是看近是清晰的,目前要怀疑有弱视,眼底疾病,白内障等造成的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:平时应该注意尽量减少看手机,看电脑的时间,可以配戴眼镜进行矫正。
陶远副主任医师济南市第二人民医院