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正常情况下,人每分钟眨眼少于5次就会使眼睛干燥,而在电脑前工作时,眨眼次数只是平时的三分之一,内润滑剂和酶的分泌的减少是眼睛不适的主要原因。
眼睛疲劳的食疗方
鳗鱼饭 韭菜炒猪肝
鳗鱼含有丰富的人体所必需的维生素A,而猪肝自古就是明目的良食,午餐时不妨考虑一下。
如何缓解眼睛疲劳?
1.有意识地多眨眼,每隔一小时至少让眼睛休息15分钟。
2.定期向远处眺望,缓解视力疲劳;或在办公桌旁边摆放绿色植物,因为绿色可以使人神经放松。
3.保持正确的坐姿。上臂与小臂成直角,身体与椅子成直角,眼睛与屏幕中心成下45度角,同时,眼睛与屏幕则最好保持40~50厘米。从而使颈部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。
4.办公室空气太过干燥,可以适当地在眼部点用角膜营养液,帮助眼睛保持湿润。如:贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液,如珍视明滴眼液、润洁滴眼液、新乐敦滴眼液等。
儿童甲流会传染给大人,其中主要的传播方式是通过空气飞沫传播,也可以通过接触儿童的口腔、眼睛、鼻腔等黏膜而传播给大人。
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埋线双眼皮的注意事项,首先第一点就是要选择合适的眼睛来做。
2022-08-10 浏览(5380)
没有任何一个医生敢承诺埋线是永久的,不会发生滑脱,也没有任何一个医生能够承诺埋线之后的眼睛就会永远不发生改变。
2022-08-10 浏览(1271)
宝宝睡觉开灯肯定是不好的,宝宝在睡觉时最好把灯关掉,这样不容易使光线刺激宝宝眼睛,也可能会导致宝宝生物钟受到影响。
2022-07-14 浏览(9204)
A:小孩喜欢揉眼睛,需要注意是否有结膜炎。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:一般来说,无论是哪一种类型的,度数超过200度还是应该佩戴眼镜的,否则的话是会对视力造成影响的。
陶远副主任医师济南市第二人民医院
A:治疗眼睛干燥的药叫做人工泪液,有瑞珠滴眼液,思然滴眼液,玻璃酸钠滴眼液,同时也要减少用眼时间。
田甜主治医师荆州市第一人民医院
A:在治疗前需要先进行眼科检查,查明具体的原因,针对病因进行治疗,效果才会好。
陶远副主任医师济南市第二人民医院