由于我们的皮肤经常暴露在空气外面,很容易造成皮肤干燥,粗糙等问题。如果想要改善这种现象,可以利用蒸面清洁皮肤。水蒸气还能刺激皮肤的毛细血管,促进血液循环与皮肤的新陈代谢。
怎样用蒸面法清洁皮肤呢?
方法是:将脸洗净后,用大毛巾将自己的头与冒着蒸气的开水壶围住,形成筒状,使蒸气不向四周扩散,能比较集中的直升到脸上,使面部毛孔受热后张开,积在皮肤内的污垢就会和汗液一起顺着毛孔流出。
蒸面的时间要以皮肤的性质来定,油性皮肤的人,蒸面时间不宜太长,但要求水温高一些,以脸部感觉发烫为好,一般五到十分钟即可;干性皮肤的人则相反,蒸气温度不要太高,但时间可以长一些,一般在十到十五分钟左右。中性皮肤介于前二者之间。
蒸完后,用干毛巾轻轻按在脸上,吸干水珠,然后用冷毛巾敷面,使张开的毛孔收缩,也可以用收敛性化妆水拍打脸部,进行皮肤调理。最好趁皮肤吸收力最强的时候进行营养护肤与按摩,使皮肤得到良好的滋养。
如果患儿患有鼻窦炎,最重要是在日常生活中注意防范,不要让孩子呆在粉尘、花粉的环境中。
2024-05-31 浏览(2841)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(4279)
对于早产儿需要特别注意孩子的呼吸情况,观察是否有呼吸急促、呼吸窘迫以及嘴唇发青或吐泡泡等新生儿肺炎的表现。
2024-02-18 浏览(9831)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(2408)